日記
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お疲れ様★
稽古大変だと思いますが 頑張って下さい★★
☆お疲れMASA★
今晩和☆
今日もお疲れ様ですm(_ _)m 使った事の無い筋肉を使うとやっぱりアミノ酸だけじゃ効かないんですねf^_^; 1㎏違うと確かに動き安さが違いますね(笑) ジャズは一週間ぶりになってしまったのですが2㎏痩せたので凄く動き安かったです(^▽^)v 流石中河内先生!! 先生の言った通りでしたYOH♪(キラキラ→☆) もっと痩せれば動き安くなりますよね(>艸<) あと5㎏位痩せようかな(笑) それでは明日も頑張って下さいね☆ ♪~雅貴 ファイッ!!
こんばんは☆
お疲れ様です。
稽古ファイトーーー!!
おつかれさまです
休息もだいじだよ
お疲れマサ☆
マサ!!お疲れマサ!!
私も今日部活で汗だくで舞台が大変でした笑 明日もマサファイ!!vV 大好きだょ
無題
お疲れマサ!!
筋肉痛と戦ってがん頑張ってネ☆
お疲れマサ(><)
マサくん、本当にお疲れさま。
体ほぐして、今日はゆっくりオヤスミなさい。 そして明日からも水分、塩分、アミノ酸、たっぷり補給してね。 舞台楽しみにしてるよ♪
無題
お疲れさま!
また明日も頑張ってね(^O^)
お疲れ様☆
こんばんは。今日も一日お疲れ様です。
毎日頑張ってますね。 汗が出た分、水分補給はしっかり取ってくださいね。 ピピンのメンバーは皆さん仲良しですね。羨ましいです♪ 今日もゆっくり休んでくださいね。 おやすみなさい
お疲れ様
マサも大変じゃね!
じゃけどいつも頑張りよるけぇすごい! うちにもその頑張りわけてほしいぐらいですよ! ではおやすみ!
お疲れさま
稽古大変ですね。体調にきおつけがんばってください!
おかえり♪
こんばんは、雅くん。
今日もハードだったみたいだね。 早く寝て、体力回復させてね。 おやすみなさい。
お疲れマサ!
今日もお疲れさまでした! 最近は暑いし汗も沢山 出ますよね‥(´ω`;) また明日も頑張ってください★
★お疲れマサ★
お疲れさま(o>U<o)
稽古大変そうですね!!それなのにブログ書いてくれて ありがとう(●^口^●)ゆっくり休んでください★
お疲れマサ!
今日もお疲れ様でした!
筋肉痛は治りましたか? 今日も暑かったですからね… ましてや舞台の稽古で踊るんですから、凄い汗かきますよね… こまめに水分補給して、脱水症状にならないように気をつけて頑張ってくださいね~! 4人で仲良しですね~素敵なお写真です!o(^▽^)o 明日も体に気をつけて、仲良く頑張って下さい~!
こんばんわ☆
お疲れ様です(*^o^*)
写メの構図いいですねッッ 仲良しだぁ♪ 飲んでも飲んでも駄目ですか… 動いてるとどうしてもそうなりますよねι では明日も頑張って下さいッッ
おやすみなさい
本番まで日にちが少なくなってきたので稽古も終盤なんですね。
汗をかくということは水分補給だけは忘れないでくださいね。脱水症状おきてからでは遅いですから・・・。 今日もゆっくり休んで体力回復してくださいね。 では おやすみなさいませzzz
おやすみなさい☆
中河内クン、こんばんは☆
今日のお稽古もお疲れ様です☆ ゆっくり休んで、明日の稽古も楽しんで下さい☆ヾ(=^▽^=)ノ
お疲れマサ!
写メ可愛いね★
汗かく→水分補給→汗かく→水分補給で大変みたいだけど、無理して脱水症状とか起こさないように気をつけて! ゆっくり休んで、また明日も頑張って♪
お疲れサマです☆
毎日、稽古がんばってますね♪
お休みのときはゆっくり体を休めてこれからも頑張って下さい!
無題
お疲れ様です。
水分補給は大事な事だから仕方ないですね。 稽古頑張ってください。
無題
中河内さんこんばんは。
お稽古お疲れ様です。 とても大変そうですが、頑張ってくださいね。 お体には気をつけてくださいね。 これからも応援しています。 それでは失礼いたしました。
お疲れ様☆
雅、こんばんは(≧∀≦)
稽古お疲れ様ですm(__)m 凄くハードみたいですね( ̄▽ ̄;) 画像の4人とても素敵です(*´艸`) また一段と痩せた(って言うか窶れた??)のでは!? 途中で倒れないように、ご飯と水分補給は欠かさないで下さいね(≧∨≦) それでは、今日も1日お疲れ様でした♪明日も雅にとって、素敵な1日になる事を祈っています(v_v) おやすみなさい☆ミ
お疲れ様!
今日もお疲れ様です!
大丈夫ですよ!毎日ブログを更新してくれるだけでも嬉しいので内容の短い長いなんて関係ないですから! では、明日も頑張ってくださいね♪ おやすみなさ~いo(^-^)o
お疲れ様♪
大丈夫ですか~?毎日、同じこと言ってますがファイトです!!!!雅さんが頑張ってる姿をみると私も頑張らなきゃって思います!
今日もお疲れ様でした!
こんばんは☆★
毎日リハお疲れ様です(*^∇^*)そんなに汗が出るんですか☆それだけ頑張ってる証拠ですね(^o^)水分補給は十分にして下さい(^^)v 明日も頑張ってください(o・v・o)
無題
こんばんわ。
たぶん初めまして。 お稽古お疲れ様です。 踊る中サくんはテニミュしか知らないですけど それがすごくかっこよくて大好きになったので 今度のピピンもものすごーく期待してます! ステキなお仲間さんたちと楽しくいい汗流して頑張って~♪
お疲れ様です
水分は十分とってくださいね(^O^)
今日はゆっくり休んで明日頑張ってねぇ\(^O^)/
こんばんわ!!
お疲れ様です!!
水分はしっかりとって下さいね!! 電解質系の飲み物もいいんでね♪ 明日も頑張って下さい!!
お疲れしたっ!!
こんばんわッス♪
今日もお疲れ様ですv では②雅君お体に気をつけて明日も頑張ってくださいねぇv ばーい甘奈
お疲れ様です☆
今日もお疲れ様でした♪
稽古、大変そうですね。ちょっと秋になってきましたが、まだ暑いですよね;; 脱水症状とかには気をつけてくださいね! 私は明日テスト最終日です…でもマサも頑張ってることだし頑張ります!(笑) それでは、今日もお疲れ様でした☆
大丈夫ですか?
お疲れ様です!稽古大変そうですねぇ・・・。ちゃんと休みをとるようにしてくださいね・・・。
明日もがんばってください☆
お疲れマサ(´∀`)
ダンスって大変そうだよね
水分補給はしっかり!!! 頑張ってね
お疲れ様です
最近暑い日が続いているので水分はしっかり取って下さいね
筋肉痛は大丈夫ですか?
お疲れ様です!!
こんばんは☆今日も一日お疲れ様です!!
一曲踊るごとに湧き出る汗…一体どれだけハードなダンスなのか気になってしまいました(>д<) お疲れのところ今日もblogの更新ありがとうございます<(__)> お体にお気をつけ、お稽古頑張ってください!! 乱文にて失礼いたしました。
お疲れです☆
今日も一日お疲れ様です!
練習大変ですね 頑張ってください!!
無題
こんばんは、雅さん
稽古、お疲れマサです! 仲良しで、うらやましぃ~! また、暑くなってきましたねぇ~ 水分はこまめに取らないと。 1曲踊るごとに汗が凄い気持ち、 分かります。 部活で明日の文化祭のために 3曲吹くんですが、 1曲終わるごとにビシャ、ビシャと・・・ もう、大変です; 雅さんも頑張ってくださいね! 倒れないように。。。 それでは!
仲良し☆
マサくんこんばんは☆
今日もお疲れ様でした(^∀^)/ ピピンの稽古ハードなんですね・・・ 頑張ってください!!! 応援してます(^-^) ゆっくり体を休めてくださいね☆ お疲れマサです!!!
お疲れマサ!!
今日もお疲れ様です☆
稽古もかなりハードみたいですが休む時はしっかり休んで明日も頑張って下さいねv マサ君がんばー!!!!
無題
お疲れ様です!
ホント大変そうですね!!ファイトです。
マサ君Fight~p(≧∇≦)q
マサ君こんばんは☆
今日も一日お疲れ様でした♪汗も半端ないとのコトで、稽古が大変なんだなぁと伝わって来ます(*_*)でもマサ君なら、きっとより良い舞台を創れると思います!!今日も忙しい中ブログ書いてくれてアリガトウございました★今日もしっかり身体を休ませて明日も頑張って下さいね(`∇´ゞでは、オヤスミナサイ(*^^*)/"
お疲れ!!
毎日お疲れ!!
疲れた時は寝るのが一番です! 無理せずに明日も頑張ってくださいね! ゆっくりやすんでください。 おやすみー!
お疲れ様でした。
今日も暑い中お疲れ様でした。(^^)
最近また暑い日が続いて飲み物があっという間になくなります・・・。(泣) アイスとか食べたい・・・・!(><) 稽古、どうですか?応援してます♪ ハードスケジュールで大変だと思いますが、 くれぐれも無理だけはしないでくださいね。 毎日更新ありがとうございます。 とっても楽しみにしてるんですよ!! 唯一雅君と語れますから♪(^^) 今日、ランドとっても込んでました・・・。 あんまりアトラクションに乗れなかった・・。 今日ゆっくり休んで、 明日また頑張ってください。 雅君、頑張って!
お疲れ様☆★
写メがかっこよすぎます!!雑誌の表紙のようです。(^_^)
お疲れ様です!明日もいっぱい飲んでいっぱい踊っていい汗かいてください。
こんばんゎ(*^□^*)
今日も1日お疲れさまでした(*´∇`*)
すごくハードそぉだけど、無理しなぃ程度にがんばってくださいァタシも明日もがんばります ゆっくり休んでくださいね でゎでゎ☆
お疲れ!!
お疲れ様!本当に毎日稽古が大変そう(><)
でもそれを毎日頑張ってるマサを思って観に行ったときに私は感動しそう!!(←ってか絶対にする) ゆっくり休んでね!おやすみ☆
お疲れマサ★
今日もお疲れ様★+゚
明日も頑張って下さいv
お疲れマサ!
稽古大変なのに日記更新してくれて
ありがとうございます! しっかり睡眠をとって、 身体を大事にしてくださいね。 おやすみなさい。
お疲れ♪
お疲れマサ♪
汗が滝のようってやつですか!?(笑) 稽古頑張って下さい。 応援すてます♪
おっつー☆
お稽古お疲れ様でした!お体休めて元気にいて下さいネ
お疲れマサ☆
今日も稽古お疲れ様です。
写メみんな仲良くて素敵ですね♪♪ 明日も頑張って下さい(o>ω<o) 悔いのない1日を☆
お疲れさま!
お疲れマサ!
こんばんは☆うわ~、すんごい仲良しショット! いただきます!ありがとうございます!(笑笑) 汗の量が半端無いとは…めっちゃぱないんですね。それほどハードで、とても一生懸命練習していることなんですね。 そんな風に思いました。 頭が回らないなんて…ほんとに大丈夫?!体調崩しやすいと思いますので、気を付けてください! へとへとなのに更新してくれてありがとう。ほんとにいつもいつも嬉しいです。 無理しないでね、ゆっくり休んでください。 おやすみなさい。☆彡
仲良しこよしはよきことナリw
今日もお疲れマサ!
飲んでも飲んでも汗出ますか; 脱水症状にだけは気をつけてくださいね?? マサが倒れたら・・・ 考えたくない! 今日はゆっくり休んでくださいw
お邪魔します!!
こんばんは!!今日もお疲れさまでしたー!!
明日もふぁいとおぉぉぉぉ!! ではでは、おやすみなさい!!しっかり休んでくださいね!! お邪魔しました~♪
雅貴さま★:-)
汗をかくのは良い事ですが休息も忘れずにとって下さいね!★
『そんな簡単に休めねーよ!』って感じでしょうが(笑)頑張って下さいね!!!
お疲れマサ☆
筋肉痛は大丈夫でしたか?
今日すごく暑かったですからね; 私も学校から家に帰るまでに汗かきました(´Д`) 水分補給は大切ですね☆水なら少量の塩を混ぜて飲むと良いらしいです。 今日も1日お疲れ様でした。 明日もfight☆
こんばんは。
お疲れ様です。
汗の分沢山水分補給しなきゃですね、足りないってどれだけの汗なんでしょう。 いっぱい応援するからね。 おやすみなさい。
お疲れマサです!
こんばんは、ひかりです。
今日も一日お疲れ様でした! 夏が過ぎたというのに、まだまだ暑いのもあるかもしれませんが…それ以上にダンスがハードなのですね(苦笑) ですが、汗を流すのは気持ちいいですよね^^ 画像、PIPPIN仲良し四人組ですね! この4人とは2回目ですよね。舞台が一緒だと、やはり結束が強くなったりと仲良くなるのでしょうね。 だいぶお疲れのようですから、いつものようにアミノ酸を飲んでしっかり休んでください(笑) それでは、おやすみなさい。
ほんとお疲れさまです!
今日もほんっとお疲れさまです!
お稽古、ほんとハードなんですね…XD この時期は空調管理がされていてもハードな動きすると凄く汗かきますよね! 悩んでても仕方無いので、今では「新陳代謝が良すぎるんだ」と変な方向に解釈してます笑 今日はしっかり休んでくださいね~★
本当お疲れさま
こんばんわ
毎日毎日お疲れさまです。 水分だけはしっかり取っておかないと本当後で大変なめに合いますから…取りすぎるくらいがイイと思いますっ! ではでは、今日はあたしもこの辺で★ 体調気をつけてくださいねっ! 明日も頑張りまっしょい★ お休みなさい
大集合♪
MASAさん、こんばんは!
連日のお稽古で疲労が溜まってきているかと思われますが、MASA POWERで頑張ってください!何故か私は今日調子が良く、まだまだお仕事頑張れそうです♪ 明日もお互いBESTをつくしましょ~! ☆☆☆MASAさん FIGHT!!☆☆☆
お疲れさま!
こんばんわ雅貴さん!
稽古お疲れさまです 脱水症状にならないように気をつけ下さいね! それではおやすみなさい
お疲れマサ☆
マサ、こんばんは。
今日もお疲れ様でした。 飲んでも飲んでも喉が渇く時、ありますよね。 すごく真剣に練習してるからですよね。 私は普段オフィスワークなのでかなり運動不足なんです。 たまには運動しないとダメですよね。 では、明日もマサにとって素敵な一日になりますように。
お疲れ様です!!
初めてコメントします。
毎日毎日、稽古大変そうですが頑張ってください!いつも応援してます! それではお疲れ様です。
(^ω^)★
今日もお疲れ様です!
それにしても暑かったですねえ(´・ω・`) 私も汗だくでした↓ でも雅の方がえらかったですよね! ほんとにお疲れ様でした☆ 今日はゆっくり休んで下さいね(=∑`)b それではまた明日!! お休みなさい(´pωq)Zzz
仲良しピピン組!
中河内さん、こんばんわ!
今日もピピン稽古お疲れマサでした☆ 汗がトマラナイッ! すごい新陳代謝ですね!!燃費のよい体ですね(笑)水分は必要ですよね。バンバン飲んじゃってください! …でも飲み過ぎたら、トイレとか近くなりますよね…(>_<) マサが今日1日また更新してくれただけで、とても嬉しいから、短くても全然大丈夫! 疲れてるのに、毎日欠かさず、本当にマサはマメですね!! 今日も1日お疲れ様です。仲良し四人組で稽古もガンガン頑張ってください!!おやすみなさい☆ おさるこでしたー。
お疲れマサ!
私も部活してるんでわかります~!
でも飲み過ぎには注意して下さいね(∀) 今日はお疲れのようで…明日も頑張って下さいね! では、おやすみなさーい★!
お疲れマサっちゃww
雅、今日もお疲れ様!!
なんだか疲れるとヘトヘトで それ以上頭が回らなくなっちゃうんですよね; でも、疲れてるのにブログ更新してくれて 本当にありがとうございますww本当に嬉しいです! 明日も舞台稽古ですかね? 大変だとは思いますが頑張って下さい!! そうえいば、筋肉痛とかにきく解消法とか調べてみたんですけど いまいちピンとくるモノがなくて・・お役に立てなくてスイマセン; ではでは、またw イイ夢を~!ルイでした♪
☆水分補給☆
マサくん、こんばんは~♪
今日もお稽古お疲れマサ☆ 毎日暑いもんね… しかもハードな動きでしょ? 水分補給しても出て行っちゃうよね… でもホンマ小まめに水分取らないと倒れちゃうよ~~ 筋肉痛はマシになったのかな? ユックリ寝て疲れを癒してね!! また、明日も頑張ろ~ね♪
頑張れ☆★
今日もお疲れ様です☆☆
毎日毎日,本当にお疲れ様です!!!!!!!! 中河内さんのブログを見ていると,私も頑張ろう!って思えます☆★ 元気をありがとうございます☆★ では,ピピン頑張ってくださいね☆☆ 明日は今日より,良い一日でありますように…☆
お疲れデス
最近、忙しくて疲れ果ててコメントには久しぶりに登場しました。(・_・|
毎日、稽古等でマサも頑張ってると思うと、自分も頑張って行こうと思いマス(≧ω≦) 今日は、ゆっくり休んでくださいね(^ε^)-☆Chu!!
ありがとうございます(o^-^o)
ほんまにお疲れやのに更新ありがとうございます(o^-^o) その気持ち、本当に本当に嬉しいです!! ゆっくり身心を休めて下さいね☆ 明日も頑張って下さいv 応援してます!! 本当に大好きです(>д<)泣 ●○misa○●
お疲れ様
マサ君毎日ハードみたいだね あんなに踊れるマサ君でもハードってことは凄いものになってるんだろうなぁ… 今から公演が楽しみです 水分補給はこまめにして頑張って下さいね 私も毎日マサ君も頑張ってるって思って頑張ってます ゆっくり休んでね
おつかれマサ★
マサくん★こんばんわ!
今日もお疲れマサくんでした! 汗大変ですね! 今日も暑かったですしね(´Д`;) 脱水症状にならないように気をつけてくださいね(`・ω・´) ゆっくり休んでくださいね~! でわでわ!明日もがんばってください! おやすみなさいです(。ρω-。)zzZ
お疲れマサ♪
今日も稽古お疲れ様でしたぁ($★`O∪ob)b{♪
仲良し④人組ですね!超→楽しい稽古なんでしょうね♪ 佑希も今、体育祭の練習してるんですけど!汗の量がまぢハンパないです((oдO;汗;Oдo)) 体に気をつけて下さいね★
お疲れ様。
いつまでたっても涼しくならないから
練習もきついよね。 水分とって出して、 頑張ってね。
こんばんは☆
かわいい4ショットですね♪
身体のケアが済んだら心も体もゆっくり休めて、また明日がんばってください☆ おやすみなさい(^-^)
☆こんばんは☆
今日も1日お疲れマサです!
飲んでは出て、飲んでは出て…本当に繰り返すとたくさん飲んでも物足りないよね(艸∧`o涙o+:゚ 写メの仲良し4人組♪ イケメン揃いだぁ(●>艸<●) こーいう写メ見ると舞台がますます楽しみになるよ☆ マサ、謝らないで… こうして日記を更新してくれるだけで十分パワーを貰ってるよ! マサ、いつもパワーをありがとう♪ 明日も1日頑張れ!!! マサにいっぱい気持ちを飛ばすよ! じゃあまた明日ね(≧∀≦*`) おやすみぃー☆★☆
お疲れ様!!
今日も1日PIPPINの稽古、お疲れ様でした!!汗が湧き出てくるほどの踊り…全く想像できません(>_<)早く見たいなぁ~o(≧∇≦)o初日までの約2週間、大変だと思うけど仲良しテニミュメンバーと共に頑張れ!!もちろん他の共演者さん達とも(笑)
今日もゆっくり休んでくださいね♪お休みなさい…☆
お疲れマサです…!!
仲良し!素敵です☆
最近また暑いですよね…(>_<) 本当にお疲れ様です。 ゆっくり休んで明日に備えてください!
今晩わ(^-^)ノ
稽古、お疲れ様です☆
まだ、暑ぃ日が続きますけど、体調こわさない程度に頑張ってくださいね(・ω・)/
お疲れ様です
たくさん汗をかくということは、それだけハードなダンスがあるということでしょうか。
まだ暑い日も続いていますし、脱水症状には気を付けて下さいね。 ゆっくり体を休めて、明日もまた頑張って下さい。
マサさんへ♪
お疲れ様です!!今日も夏なみに暑かったので、マサさんはもっと大変だったと思います(>_<)ゆっくり休んで下さい☆毎日疲れてるなか更新ありがとうございます(◎^□^◎)
お疲れマサ様!
こんばんは!
今日も稽古お疲れ様でした! 汗かくと気持ちいい! 私も今日は愛犬と遠出して散歩に行ってきました!で、走り回って久しぶりにいい汗かきました! 汗かいたらお風呂でさっぱりして水分取るのが1番!ゆっくり休んでください。
●●雅貴くんへ●●
お疲れ様です!!仲良し4人組うらやましいっ!!!
今日も沢山稽古したんですね♪ウチもバイトに勤しんでました(>_<)!! 後二週間くらいでピピンですね! 見に行けないかもしれないけれど、頑張ってください!!! 筋肉痛はしっかりお風呂で解してくださいね(≧ω≦) では!おやすみなさい☆
こんばんは!!!
お疲れマサ吉~☆(笑)飲んでも飲んでも汗が出るってわかりますッッ!!!学校に行くだけでもまだバリ汗が出ます↓↓
はい!!明日も頑張ります♪おやすもなさい(*^^)v
こんばんは、雅貴さん♪
今日も稽古お疲れ様です☆汗が半端ないようで(*_*)しっかり水分補給して倒れないように気を付けてくださいね(>_<) 今日はゆっくり休んで、明日も一日頑張ってくださいo(^-^)o
あと15日(・∀・)ノ
マサくん今晩わ☆彡
毎日がお疲れさマサ♪♪♪ p(∩_∩)q 早くマサに会いたいです! ダンサーなマサに期待して毎日のblog更新楽しみにしてるよ♪ 筋肉痛も大変だけど↓ マサpowerで乗り切ってね(>_<) あ、酢の物食べると疲れ飛ぶよ♪♪あと筋肉痛もw お試しあれ! ピピン初日まであと15日 (o^∀^o)
お疲れ様☆
疲れてるのに更新ありがとう(>_<)
毎日稽古大変みたいだね…; しっかり栄養とってゆっくり休んで下さい。 明日もパワー送るから頑張って!!
ピピン♪
はじめて書き込みします♪
マサのファン暦はまだまだ浅いですが、 いつもブログを読んで、マサのダンスに、演技 に頑張っている姿をみて、いつも元気をもらって ます♪本当にありがとう★ これからも応援しまくりますね!!
お疲れさまです
こんばんわ、お疲れさまですm(__)m 頑張ってください☆お休みなさい!!
お疲れ様です★
マサさんこんばんは!
お稽古お疲れ様でした☆ 今日も暑かったですものね・・・; ゆっくり休んでくださいね! 明日も頑張ってください♪
お疲れ様です☆
稽古…ぶち大変そうです。写メはほのぼのしとりますね~。水分補給は大切なんでしっかりせんといけませんね。一生懸命で頭も回らないとは…本間お疲れ様です!おやすみなさい!
お疲れマサ★
マサくんこんばんは!!
今日も一日お疲れ様ですo(≧∀≦)o 水分補給は大切ですよねっo(><)o 飲んでも飲んでも足りないってゆうのには同感です!!! お身体の方は大丈夫ですか?(ノ><)ノ まだ暑いのでお身体には気をつけて頑張って下さい(*^▽^*)g いつも心の中で「マサくん頑張れ!!」って叫んでます(笑) これからもずっと応援してます(*^o^*) では失礼します(TωT)/~~~
お疲れマサ(^-^)
汗の量がハンパなぃみたいだね(^_^;)
飲んでも足りないくらいって一体どのくらいの汗が出てるんだろぅね(◎д◎)?? 写メ、仲良しだぁ♪ んで、すごぃ青春って感じの構図.:+☆ 体を激しく動かしてるからかな? マサ疲れがたまってきてるみたぃだね; しっかり休んで明日も頑張ってなっ\(*^o^*)/
お疲れマサ!
今日もお疲れ様でした、マサさん!
写真はいいですね、4人と一緒にで。 毎日本当に頑張ってね、マサさんは。 最高の舞台を為に、楽しみですね! しかし、体に気を付けくださいね! じゃまだ!
お疲れ様です(; ̄Д ̄)ゝ
本当にお疲れ様です(-o-;)
…仲良さそうですね♪かなーりうらやましい関係です☆ まだまだ忙しい日が続くと思いますが、怪我や病気にはお気をつけくださいm(_ _)m では、ょく休んで下さいね!!おやすみなさい(-.-)y-~~~
仲良しさん
雅君、こんばんは!仲良し4人組の写メありがとう。
仲良しなのが伝わってきたよ。これからも仲良しでいてね? おやすみなさい
Dearマサ☆
こんばんわ。
今日も稽古、お疲れマサー! 仲良し4人組だぁ(o>ω<o) 良い汗いっぱい流した後は、しっかり水分補給しなきゃね。 アミノ酸も摂取だね。 明日に備えて、体ゆっくり休めなきゃダメだよー。 今日も疲れてる中、更新してくれて有難う。 ぢゃあ、また明日ねぇ☆ チャオ(*´∀`*)
無題
お疲れ様でした★
私も今日は体育で汗だくでしたよ!! 体育館は篭ってて暑いです… みんな仲良しなんですね!! …うらやましいです 明日も頑張って下さい!! おやすみ☆
お疲れマサ♪
マサこんばんは!
おおっ!PIPPINメンバー大集合ですね!! 本当に仲良し♪な感じですね!こんな写真見れて嬉しいです^^ それにしても、本当に稽古大変そうですね・・!! 頑張れとしか言えないですが、念は送ります!(笑 スポーツドリンクは飲んでますか!? 汗が出て出て大変な時は、水分吸収しやすいものの方がいいかな~と思うのですが・・・。 本当に本当に応援してるので、頑張って下さいね!
おつかれです!!
今日もハードな練習だったんですね。ホントにお疲れ様です。水分補給しても足りないぐらいの大量の汗を流して・・。ほんとに変われるものなら変わってやりたいですよ。
しっかり体を休めてくださいね。それでは、お休みなさい。
本日もお疲れ様ですvv
雅さん、こんばんは。
本日の画像拝見しましたが、綺麗なアングルで撮られてますね☆。・*それに、皆様の笑顔が生き生きとしていてとても素敵ですvv リハーサル本日もお疲れ様でした。毎日blogを拝見させて頂いておりますが、今回のダンスはかなり難易度が高いようですね。アミノ酸powerの効果は出てきておりますでしょうか? 激しい動きやダンスから沢山汗もかかれる事でしょう。水分補給を忘れずにして下さいませね☆。・ そして、体調管理、怪我等ないようお気を付け下さい。 では、本日も一日お疲れ様でした。そしてblog更新して下さり有難う御座いましたvv 明日もどうぞ頑張って下さい☆
お疲れ様です!
練習お疲れ様です。
今日はゆっくり休んで明日からまた頑張って下さい! でも無理しないでくださいね。
無題
お疲れマサです
飲んでのんで飲みまくって 頑張ってね笑 ふれーっふれーっ パワーおくってます 4人のショット凄く好きっ★ 今日もゆっくり休んでね おやすみっ(ω)
こんばんは☆
お疲れマサ☆
すんごくハードそうですね・・(>o<)!! 今日暑かったしね! 明日も頑張ってください!!=3 ではではまた明日~☆〃
お疲れ様!
毎日毎日練習お疲れ様です(o・v・o)
脱水症にならないように気を付けてくださいねo(≧-≦o))) 今日は短いですが この辺で失礼します(o_ _)o
お疲れ様☆
今日も大変だったみたいですね(^_^;)
皆さん仲良さそうで羨ましいです(笑) 私は富士急ハイランドに行ってきました☆ 混んでてあまり乗れなかったけど(苦笑) マサ君は絶叫マシンとか得意ですか?
(★$!'A`bb)
今日も一日お疲れマサです
今週暑いですよね 私も体育でソフトボールをしたのですが…あ、汗が 飲んで出て飲んで出てって大変ですね 明日も暑い中頑張って踊るマサさん大スキです
こんばんは!
お疲れマサ♪
なんか戦隊みたいな色合いですね(笑)あっでもそうだったらレッドが二人になっちゃいますね(苦笑) 明日も頑張って下さいね!
お疲れマサ☆
今日も稽古お疲れ様です!!!
体動かしてる時っていくら飲んでも飲んでも足りないですよね(汗) 脱水症状にならないようにしっかり水分はしっかり摂ってくださいね☆ それでは、ゆっくり休んでくださいね!
おやすみぃ~☆
今日は四人での写真だね!
うん♪マサ輝いてるよvv 汗が出まくってるなら、もっと輝いてるね^^v 輝けぇ~もっとぉ~♪ 仲良しなのは良い事デスね☆ じゃぁ、明日ねっ
こんばんにャ★
今日もお疲れ様です★
汗やばいですね~ 私も今日ちょっと近くのセブンへ行っただけで汗ドバドバでした;; 明日も暑さに負けないで頑張ってね★ 無理はしないよう気をつけてください♪ じゃあまた明日~★
こんばんは♪
雅さん、こんばんは!!!
お疲れさまでした(*^_^*) 飲んでも飲んでも物足りない時ってありますよね(*_*) そういう時はお湯を飲むといいらしいですよ☆ ゆっくり休んでくださいね。 暑い日が続くみたいなので体調に気をつけて頑張ってください!!!応援しています。 ブログ更新とここまで読んでくださりありがとうございました。 失礼しました。
お疲れさま!
雅くん、こんばんは。
今日も稽古お疲れマサ! すごいダンスなのかな?練習量も半端ないんだろうね。 疲れてるのに、更新してくれてありがとう。 ご飯とか、栄養のあるもの食べて、睡眠をできるだけしっかりとって体休めてね 明日も応援してるね。 怪我とかしないように気をつけてね。 おやすみなさい
仲良しだねぇ
マサこんばんわぁ(´艸`)
& 今日も一日お疲れマサぁ!! 汗かぁ…大変だねぇ… 飲んでも飲んでもたりない…それわかる!! じゃあ学さんはもっと大変そうだね((笑 また明日!!明日も頑張れマサぁ!!
お疲れ様です!
稽古お疲れ様です!!疲れた時はぐっすりと寝てください(*ёз<)/寝る時が1番安らぎ幸せな時間です♪
私は今テスト期間なのでまだまだ勉強しないといけない・・・ いつ寝れるや~(汗) それでは!おやすみなさい(_ _).oO
お疲れ様ッ!
こんばんわ。
そしてお疲れ様でした。 今日は暑かったですよね…私も仕事中、バタバタ動きまくってたのでじっとり汗が…↓↓ 水分補給はほんと大切…。 そんなときはポカリとかで失われた水分や電解質を十分に取ってね~☆ てか、謝んないでいいよ! 毎日マサが欠かさずブログを更新してくれるだけで嬉しいんだから。 毎日更新してくれると「あぁ、今日はこんなことがあったんだー」とか「今日もマサ頑張ってるじゃん!」とか毎日マサの状況を知れて嬉しいよ。 ではでは、明日も頑張りましょうね! おやすみなさい☆
無題
お疲れ様です(^O^)
ホンマに大変そうですけど… 明日もお互い頑張りましょう♪ でゎまた(^_-)
繰り返す
お疲れ様でした でも入って疲れおとして寝たほうが明日はスッキリよん(*M-M*)入浴剤オレンジがオススメ(笑) スッキリカンコンキンコンカン(意味フ…)明日は函館27度暑いんあーシンド(笑)ハハハ ジャアニン
こωばちわ
汗ほωま半端ナィッスョネ
今日体育祭の予行やってたωやけど汗ダラダラや∪喉かわく∪で大変やった ちなみに明日ゎ体育祭優勝∪て来ます オヤスミ
♪
こんばんは、マサ君♪
今日もお疲れさMASA♪ もう9月も半ばなのに暑い日が続いてまいっちゃう(>_<;)もう少し涼しくなったらマサ君の汗もちょっとはひくのかな… でもダンスで体が熱くなるから、どっちにしろ汗は沢山かくのかな?(笑) 疲れてるだろうにblog更新ありがとう♪ 明日も頑張って!!☆彡 私も明日から大学始まるから、講義頑張りますっo(●^▽^●)oおやすみvV
お疲れマサ(`∀´)
仲良しピピン4人組ですね!!
最後まで4人そろって 頑張ってほしいです ちゃんと水分補給してね 倒れないように 気をつけて!
大変
大変ですね頑張って下さい
お疲れさまです。
こんばんわ!
写メ、仲良しですねvV 今日私は誕生日だったので、マサに1歳近づきました! でも、体育祭の準備でそれどころじゃなかったです(汗) それに今日は暑かったので、全然仕事がはかどりませんでした・・・。 マサも暑い中お疲れさまです! 明日も暑くなるみたいなので、体調崩さないように気をつけて下さいね☆ それでは、また明日楽しみにしてますねー(笑) ゆっくり休んでください♪ お休みなさいvV
お疲れ様です(>_<)
今日も大変だったみたいですね;本当にお疲れ様です(>_<)
マサがゆっくり休めるように祈ってますね!くれぐれもお体ご自愛下さい(´`)
ピピンメンバーw
今日もお疲れマサですッ☆
それだけ汗が出るって事は、マサが、もう本気で必死に頑張ってる証拠だよ!! イイ事イイ事♪″ 疲れてるのに、毎回毎回ブログ書いてくれて、本当にありがとう(*≧∪≦*) また明日も、イイ汗かいて頑張ってねん☆⌒(*^-')v
お疲れマサ☆
私も汗はよくかくから大変(^_^;)
お疲れ様☆
こんばんは☆
今日の写真、すごくいいですね♪みんな素敵です …相当ハードみたいですねっ。マサは頑張ってるんだから謝らなくてもいいんじゃないですか?☆ うん、ゆっくり…出来るかわからないけど、マサがよく眠れますようにっ! じゃあまた明日☆+゜ 頑張ろうね! ☆Let's become happiness togther☆
仲良しPIPPIN組♪
こんばんはマサミケでっす☆今日は暑かったから何もしてないのに汗がとまらなかったよ
そんな中でダンスをしたら汗とまらないよね水分とった分だけ汗にかわるしでも水分とらないと脱水症状になっちゃうし大変だよね 倒れないように気を付けてねほんと毎日おつかれさま(>_<) マサ、ばっち、学さん、キメ様仲良しグループですねっみんなとお稽古がんばって下さいo(^-^)o 明日も頑張ろうね ではまたきますバイバイマサ睡眠しっかりとってくださいね
こんばんわ☆
今日もお疲れ様!!
汗の量すごいですね! でも汗はいっぱいかいた方がいいですよ(^^)d 汗かくとスッキリします!画像はピピンのメンバーですね! 皆カッコイイ!! 撮り方もカッコイイ!(笑 明日もダンス頑張ってくださいね☆ ではまた・・・(^-^)/
お疲れさまです☆
仲良しさんですね☆
Kimeさんとは、どんな話するんですか?? 明日も頑張ってくださいね(・μ・ъ)ъ
お疲れマサ
すごい舞台なんだね
パワー送るねぇ(>_<) おおっ4人仲良しなんだね みんな大変だろうけど応援してます
マサ君こんばんは。
お疲れ様☆
飲み物たくさん飲んで頑張って下さい! また明日!
お疲れ様(^ω^)
こんばんは!雅君★ 今日もお疲れ様です! 雅君が頑張ってる姿を 想像すると…私も 頑張れていますっ(^^)照 私、明日は音楽祭で 雅君みたいに格好良く ダンス踊れたらな♪ って思ってます(笑) 明日も頑張って下さい!体に気をつけて(^ω^)
お疲れマサ!!
頑張ってますねー!!飲んだら飲んだでまたたくさん汗が出るとはすごいですね
それだけマサ君が一生懸命に頑張ってる証拠ですよ 頭が回らないんですか。実は私もです。テスト明日で最終日なのですが。疲れが溜まってます まぁ明日で終わりですし!3限で終わります 明日もお互い頑張ろぅ おやすみなさい
水分…(゚∀゚;)
今日の写真…なんて素晴らしいんだ!!
オシャレ♪ 頭まわらない!? ものすごい大変そうですね(T□T) ゆっくり休んでください…! 明日も頑張りましょう(^o^) オヤスミナサイ☆
更新ありがとう
お疲れマサ〜。
今日も大変な一日だったようで!MASA、自分の汗で滑ってコケないようにね(笑) 明日も充実した日になるよう頑張ろう!おやすみなさい。
仲良しこよし♪
PIPPIN稽古お疲れ様です。
読んでいると、飲んだ水分がそのまま流れ出てる様ですね!! それでも稽古楽しそうで何よりです。 画像も白王子と黒王子が揃った4人でのShot☆ミ 本当楽しそうですww
こんばんは☆
今日も稽古お疲れ様でした(ovωvo)
写メを見ると皆仲良しで楽しそうですが、稽古凄くハードで大変そうですね(*≧д≦*) 大丈夫ですか? 脱水症状にならないようにこまめに水分補給をして、稽古頑張ってくださいね☆
お疲れマサ!
踊れるマサが、それだけ汗をかくとは、すごいダンスなんですね!
毛穴からそれだけ汗が出たら老廃物も出て、お肌が綺麗になりますよ! 男前が更に男前にっ☆ 頑張るマサのブログを見てると今からピピンが楽しみです。
こんばんは!
毎日お疲れ様です!
充実してるみたいですね。 怪我などないように~。 明日も頑張って下さい! 私も頑張る!
お疲れ様♪
マサくん、こんばんは☆
今日は暑かったですもんねー。 そっちはわかりませんが(´∀`;) そりゃあ、繰り返しになるますね汗 今日も1日お疲れ様でした(*^U^*) 暑かったけど、夜はゆっくり休んで下さいな! いくらか涼しいですし。 それではおやすみなさいでーすZZzz。。..
お疲れマサ(・∀・)
稽古お疲れ様(*´∇`*)
アタシも今日わ体育で卓球やッてたら汗かきまくッたよ(‐∀‐) でも写真わ楽しそうだね 頑張ッて(*´艸`*)
お疲れマサです★☆
こんばんゎ 稽古お疲れさまです ただでさぇ暑ぃのに踊ってるから更に暑いですょね 暑いからしっかり水分補給して頑張ってくださぃ
腕が魚(笑)
マサ君、こんばんは★
今日も一日お疲れ様・・・! というか、今日はすごいお疲れのようだね・・・ 最近は暑くて本当に困りますな(^^; 私も今日はちょっとDancingしてきまして・・・ 流れる汗の量が半端無かったですね~(笑) まさに腕が魚! って感じ(笑) ふいてもふいても汗が・・・ ダンスといってもピピンみたいに本格的なものじゃないと思いますがね(^^; しかも今日は予測していた筋肉痛きたので死にそうでした・・・! あだだだだ!! って・・・(汗) あっそういえば昨日のアドバイス! 全くその通りでした; 1キロ増えて夏休みより動きが酷かったです(泣) さっ、流石ですマサ先生(尊敬) 私も今日は疲れたので早めに寝るようにしますー★☆ マサ君も、ちゃんと休養をとって明日また頑張ってね! ではでは、チャオ☆
おっつーデス!
マサやん、こんばんみ~(^o^)/~~
今日のリハおっつーデス! 僕は今日、に行ってきました かなり走って打ってで500のドリンク足らないです 脱水症状等には気を付けましょうね( ̄▽ ̄;) (自分も人のことを言えませんが(・・;)(;^_^A) では、今から家に帰ります
お疲れ様!
お稽古お疲れ様です!
脱水はホントに怖いので水分はこれでもかってくらい取ってくださいね☆ 大変だと思いますけど、無理せずがんばって! 前から応援してたけど なにげに初めて書き込みします; これからは毎日くるよー☆ しっかり休んで体力回復してください!
青春バンザぁイ♪♪藁
マサこんばちは☆
今日もおつとぅーす♪♪ 汗かきまくりかぁ… 大変だね(>_<;) でも、汗かくって気持ち良いんだよね(´U`)← まぁ、いっぱい水分とって! 水分不足にならないように!! 写メイイね☆★ 青春ッぽいよo(>U<)o藁 仲良しイイなぁ…
お疲れマサです!
取った水分全部流れちゃうのはしんどいですね‥笑;
ゆっくり休んでください☆
汗かくことはいいよ☆
水分とって、汗出て・・・そうそう!
水分はちゃんと取ってくださいね♪ まだまだ暑いし、ハードなお稽古みたいなので・・・。 masaくんの「ごめんなさい」・・・に弱い私です
仲良しこよし☆
マサこんばんは☆今日もお疲れ様でした。飲んでも汗が出ちゃって足りないって事は沢山動いてる証拠だよo(^-^)oこの調子で頑張ってね♪
疲れてるみたいだからゆっくり休んでね☆忙しいのに更新してくれて本当にありがとうございます。 それではおやすみなさい☆
お疲れマサ(*^_^*)♪
今日も、本当にお疲れです!!
最近コメントできなくてごめんなさい∑(ノ_・。) お稽古、本当に大変そう(>_<) 体調管理に気を付けて頑張ってね!本番、めちゃんこ楽しみにしてます(^-^)☆ 大変そうなのに、毎日ブログ更新してくれるのは感動です…!ありがとう★ ではでは、お仕事頑張って下さい(^∇^)/
お疲れマサ♪
私もいろいろバタンキューしてます_(._.)_
明日が終わったら…(o・v・o) 3連休(>д<) ってことで明日も頑張ります(^O^)
暑い
今日も1日お疲れさまだいぶ、疲労も溜まってるみたいだね今日は、一段と暑かった
今日も、休みだったし、お彼岸ということで、お墓掃除に行ってきました30分もかからなかったんだけど、汗だくもう、9月も終わりだというのに…秋は、どこにいったの 今日は、テンション高かったんだ最近、夢によくテニミュメンバーが出てくるんよねそれも、昨日は、“まさ”と“ばーちょん”仲良く2人で夢だったけど、楽しかったぁ また、明日も稽古だよね頑張って来週からは少し暑さが落ち着くみたいだよ それでは、また明日も素敵な1日になるように、頑張ろうねおやすみ
また明日ねぇ☆
マサ君、こんばんは☆
今日も一日お疲れマサ!! ブログからマサ君の頑張りが伝わってきますv 「あ~、マサ君今日も頑張ってるんだなぁvよしっ私も頑張らないと!!」って気持ちになる♪ いつもパワーをありがとう!! いつも一生懸命なマサ君が大好きですv 一日一日をしっかり生きてる感じがする♪ 尊敬してますv 今日の写メ、めちゃめちゃ素敵ですvvvv かわいい♪カッコイイ♪ ホントに仲良しなんだなぁって、見てて嬉しくなっちゃいます♪ それじゃ、明日も頑張って生きましょう♪ おやすみなさい★
お疲れ様☆
大変そうですね(><;)
やっぱりダンスって大変ですよね…ι 部活でも夏場だったら飲み物2㍑とか普通に飲んじゃいますし(`∀´)笑 仲良しでいいですね(´∀`) 楽しそうで何よりです☆☆
こ~んばんマサ♪
マサ~!!
こんばんマサ~!! 汗凄いって一緒にいらっしゃる学さんとどちらが凄いか比べたりしました? めちゃめちゃ気になります、そこんとこ。 それにしてもそんな汗かいて新陳代謝がさかんだからマサってスリムなんですかね? ヤバイ…私もテンションが妙だ (V)o\o(V)〃フォッフォッフォッ
やった★
こんばんは★
お疲れ様です(*^_^*) 今日は夜のうちにコメントできました(^-^)v まだ学校カラ帰ってきてカラ1度も寝てないですヾ(^▽^)ノ やったね★ 私も今日は朝練カラ始まり,体育が2時間あって放課後部活があって・・・1日の半分ぐらい体育館にいました・・・ 飲んでものど乾くんですよねー・・・分かります!!!しかも暑いし・・・ 暑い中ダンスも結構大変ですねえ(>_<) ゆっくり休んで下さいネ★おやすみなさい★
こんばんは☆
暑い中,練習お疲れ様です!!
本当,水分補給してもキリが無いですよね(>_<)気分悪くならないよう,気をつけて下さいね(汗) 本当は直ぐにでも,寝たいくらい疲れているのではないでしょうか?(汗)でも,そんな態度1つ見せず,blogを更新してくれてありがとうございますo(^-^)oファンの事を考えてくれているんだなって事が伝わってきて,とっても嬉しいです♪私はその嬉しさをマサくんへの『応援』という形で返させて頂きます(^_^)v毎日笑顔で過ごせる様,応援しています☆それでは★おやすみなさい(^o^)/
(*゚ー゚)人(゚ー゚*)
雅君お疲れさまー(´∇`)ノシ 仲良しはイイね☆・゚:*(人´ω`*) 飲んでも飲んでも足りないくらい汗が出るのΣ(゚△゚; た 代謝が良くなるってコトで・・・(;゚ω゚)b しっかり水分補給して☆ 明日も頑張ってね∩(^ω^)∩ ゆっくり休んでねー オヤスミ(´∀`)☆彡
仲良しー
こんばんわ 千奈美です わー写メ仲良しですね 皆さん素敵ですね すごい疲れてるみたい、、 大丈夫? あんまり無理しないでね ゆっくり休んで下さい 雅クン大好きだよー
お疲れさまー★
今日もお疲れ様です!!
マサほんとがんばれ★★ めっちゃ応援してる でもケガだけわ.しないようにね! じゃあまた明日ッ♪
♪ お疲れ~(*^^*) ♪
お疲れマサ~♪
毎日稽古お疲れ!! 私はミュージカルはやった事ないからわからないけど… テニミュ見て、ミュージカルはミュージカルの大変さがあるって思ったの! ホントにマサは凄い!! めっちゃしんどいかもしれんし、めっちゃ大変かもしれん… でもマサがしんどい分、楽しい分、大変な分…めっちゃ応援するから(*'-^)-☆ めっちゃ写真素敵やね☆ 男前ばっか!! ドキッとさせられましたよ(//△//) もちろんマサが一番やけどね♪ 私も何かイイ言葉思いつかんわぁ… って事で、私も寝ます! おやすみ! イイ、素敵な夢見てな☆ 明日もマサにとって幸せな一日になりますように……
お疲れ様!
今日も暑い中お疲れ様ー!!
水分補給しながら頑張ってね 今日の写メ、皆仲良さげでうらやましいなぁー(笑) マサくんの日記見てたら元気貰えます!あたしも明日も頑張ろうって思えるッ マサくん大好きです(*´∪`*a゙ 明日もケガには気をつけて頑張ってね
★お疲れ様!!
マサ、こんばんは。
今日も稽古お疲れ様でした。結構ハードですね。 水分は充分取ってくださいね。スポーツドリンクは倍位に薄めたほうが良いですよ。お茶・ミネラルウォーターを飲む時は少し塩を舐めると良いそうです。つまり汗をかくから塩分を取ったほうが良いんです。でも取りすぎは良くないのでスポーツドリンクは薄めたほうが良いんですって!! ゆっくり休めないと思うけど、体調気づかってくださいね。体力勝負だから… 明日もお互い頑張ろうね。パワー送ります!!!!! おやすみなさい(-.-)zzZ
お疲れさま(^^)
今日も舞台お疲れさまでした!!
明日も頑張ってください(^O^)
雅くん。おやすみ。
きっととてもハードなんでしょうね。
本当に楽しみ。雅くんがきついって言うたびに、 いい仕上がりなんだろうなって期待しちゃってる。 一応、今のところは2回は見に行かれそうです。 ゆっくり休んで、また明日に備えてね。 じゃぁ、また明日。
お疲れ☆
今日もお疲れ様でした。
飲んで消費の繰り返し・・・私も部活の時はそんな感じでした(苦笑)飲んでも飲んでも足りなくなっちゃうんですよね!! でも今回の演出はその分期待できそぅですね!! ちょっとハードル上げちゃいましたか? いゃいや!!! そんな疲れてる中更新してくれてこちらこそありがとぅございます☆ ゆっくり休んでくださいね♪ おやすみなさぃzzz
お疲れ様♪
大変そ-だけど明日も頑張ってください♪
お疲れ様っ
公演まで、いよいよあと2週間。
リハも日に日にハードになっていくのかな?? 今はとにかく応援する事しかできないけど… マサが納得のいくダンスが出来るよう、祈ってますねっ ゆっくり休んで、明日に備えてください。 …疲れているなか、更新ありがとう(^-^)
お疲れさま
毎日暑い日が続きますね
9月末になるというのに熱中症のニュースが… 明日も頑張りましょう
プロとしての意識
毎日お疲れさまです。中河内さんのダンスはすごく好きで、同じ演技者として尊敬しています!
以前私も役者を目指してた時に、ダンスの先生に言われたんですけど…今となってはすごく大切な一言でした。 『間違いを合わせるのもプロの仕事。自分は正しい、間違ってないという気持ちで舞台に立つ人はプロじゃない』 …と。この言葉を聞いて、目から鱗が雪崩を起こしました!私のダンスへの意識がかわったのもこの言葉からですが、中河内さんにとっての大切な一言は何かありますか? レッスンは疲れると思いますが、それは楽しさでカバー出来ると思います。大好きなダンスならレッスンでも楽しいでしょうから、テンション上がりすぎて怪我などには気を付けてください。
今日もお疲れさま
飲んでも飲んでも水分足りないくらいの汗と運動量って、どんだけぇ~!!(笑)
明日も水分とアミノ酸摂取して頑張ってくださいね♪
わぁ(>_<)
マサくん、こんばんは!
今日もお疲れマサ★彡 わぁ!美男子4人! みんなかっこいいなぁ。。 や、ここだけの話し、マサくんが1番デス( ̄▽ ̄〃) 汗たくさんかくとスッキリするよね(^0^)/けど、頭回んないくらい疲れちゃったって、相当な練習量なんだなぁ(>_<)本当にお疲れ様です! また明日も頑張りましょう(^O^) ではでは。
ぐびっと☆野菜汁
こんばんは、ガウチくん。
稽古は相変わらずハードなご様子ですね。 アミノ酸は必須ですか^^ ケガなどにも注意して、明日も元気にいきまっしょい☆
お疲れ様☆
お疲れ様です!
稽古お疲れさまです! たくさん動くし、暑いし、水分もすぐなくなっていきますよね(>_<) 負けずに頑張ってくださいp(^^)q 明日もファイト!☆
こんばんにゃん☆
今日もお疲れ様でした(^^)
水分は、摂取すればする程、汗になるって聞いた事がありますよ(^^; でも、取らなきゃ取らないで、水分不足になるし…なんか悪循環?!ですね(*_*; でも、汗の分だけマサが頑張ってる証だと思うので、そのまま突っ走って下さい!(笑)
こんばんは☆
今日もお疲れマサです(≧▽≦)ゞ
毎日大変ですね‥ そんなそんな、謝らないで下さい(・_・;) お疲れなのですから、仕方ないですよ^^* 明日も頑張って下さいね♪(*^ ^)ノ⌒☆ ではではおやすみなさい ZZzz....(ρ_-)o
今晩和
お勤めご苦労様です。
稽古大変そうですね…。 キツイでしょうがファイトですよ! 皆応援してます!!
写真が
青春っぽくていいですね…!!がむしゃらに頑張れて羨ましいです!
今日も①日+゜
お疲れマサですッ!!
うちも今ダンスやってるんだけど汗がヤバい(;'A`汗)㊦でも体動かすの気持イイからいい汗ッ.*゜ 短いケド明日も頑張っていこ―ッ*.(O∀<●*)
お疲れ様です☆
こんばんわぁ☆
今日も1日お疲れ様です!!! 素敵な4人組ですねッッ(o^∀^o) 明日も水分しっかりとって頑張ってください♪♪♪
お疲れマサ☆
暑いですよねυ
水分はちゃんと取ってくださいね! 明日も頑張って下さい☆
仲良しこよし
今日もお疲れマサです☆
今日も暑いですね外に出ると汗だらだらです 明日も頑張って下さいね おやすみなさい
おやすみなさい
いっぱい水分補充して頑張って下さいませ~。公演がめちゃくちゃ楽しみです。♪d(⌒〇⌒)b♪
仲良きことは良きことかな
飲んでは出て飲んでは出て…か 水分は大切なんで飲んで飲んで飲んで下さい お疲れなようで、ゆっくりお休み~
仲良しさんだ★
本当に仲良しだね☆なんかいいです(=^▽^=)
飲んでは汗を出して……本当にハードなのがめちゃくちゃ伝わります! ましてや1日進むごとに汗が増えていく…でもそれはダンスが仕上がっていく証拠でもあるよね!(*^_^*) うぅぅ…本当にたのしみだ(≧▽≦)ゞ 明日も頑張ってね(`・ω・´)
お疲れマサ☆
今日も一日お疲れ様でしたッ
まだ暑いみたいですね・・・札幌はそうでもないのですが・・・。でも今日はなんか暑かったです。 水分摂りすぎて飲みたくない!って思えるくらい飲みまくって頑張ってください!(あれ?でも飲みたくなくなったらダメじゃん!) 今学校祭の劇の練習してるんですけど体育館暑くて・・・。でも来週の金曜が本番なので頑張ります!!なのでマサも暑さに負けず頑張ってくださいねっ!!
仲良しだぁ(笑)
今日もお疲れマサです! 練習ものっそいハードなんですね(>_<)プロテインの出番になってしまいますか…?(´‥) 休めるときにゆっくり休んでください!! 応援してますo(^∇^o)(o^∇^)o
お疲れ様です
こんばんは、雅君。
今日もお疲れ様でした。 滝のような汗が流れる毎日を送っているんですね。飲んでも飲んでも汗になって出ていってしまう毎日。分かります。 変な話、「これだけ飲んでるのに、何故かほとんどトイレに行かない」って、状態ですよね? 皆様おっしゃってますが、本当に水分補給だけはしっかり行って下さいね。 今は、室内でも熱中症で倒れる人が出るそうです。予防の大きなポイントは水分補給です。 後、汗はミネラルも含んでいるので、補給が水やお茶だけだと危ないですよね。 でも、あんまりスポーツドリンクを摂りすぎると、糖分過多になってしまうし、バランスが難しいところではありますが、私は半々くらいにしてます。医学的にどうなのかは、分かりませんが。 何にせよ、お体をお大事になさって下さい。 雅君が元気でいて下さることこそが、私を元気にして下さるのです。 そして、PIPPINを観に行くのも楽しみにしていますね。
その汗がいい舞台にしてくれるさ☆
まだ残暑きびしい中、お疲れ様です。
人一倍、動いてそうですね。 倒れちゃいけませんよ~? 中河内雅筋(MASA筋?きんと読んで)は痛みますか? (雅貴さんを知った当初、思いっきり「まさき」と読み間違えてしまったので、 ちょっと筋肉とひっかけてみました。 今でも「まさき」と読みそうになるんです。 どうしたら直るんだか・・・。) 今日の感じでは、筋肉痛とか言ってられない練習なんでしょうね。 汗ダク、それでもがんばれ!! 誰かさんと誰かさんが 滝のように流す汗も、 爽やかに流す汗も、 雅貴さんが流す多量の汗も、 全部努力の結晶だから、きっと舞台を最高にしてくれるでしょう!! (初めて良いこと言ったぞ、私!) ステージでは輝いた舞を披露してくださいね。 見に行けないことが何だ! 応援し続けることに変わりはない!(笑) 明日も、明後日も、本番も! 雅貴さんが全力で頑張れる様祈りあげます。
無題
こんばんはっす!
おつかれマサ!‥うむ、自分はやっぱ普通に言います(ちと落ち着かんので…) おつかれさんです。 最近、昼過ぎぐらいになると暑いですな、 自分は暑いの嫌いなんで、早く涼しく(寒く?)なっていただきたい…。 明日も無理せずがんばってください( ´∀`) では、おやすみんしゃい。
マサv
今日もお疲れ様(*´∀`*)
明日も頑張ってねv
無題
お疲れさまです!
ゆっくり休んで疲れをとってくださいね! 明日もファイト!(、3`)ノ
仲良しやん♪
今日も一日お疲れマサです☆
汗の量ハンパなく湧き出てくるくらい、一生懸命、踊ってるんやね!! 一生懸命やった分、必ず良い結果(舞台)になるよ! あっそうそう!稽古中は、こまめに水分補給しながら稽古せんとアカンよ~いつ脱水症状に陥るかわからんからね。 でも、キンキンに冷えてるのを飲むんは避けてね!急激に冷やすんは身体に良くないから。 って言われんでもわかってるやんな(笑) ほな、明日も元気に励んで下さいな☆大阪から応援させてもっとくよ! 雅?なんで謝るん??謝らんといてや。なんも悪い事してないやん。 稽古とかで疲れてるのにも関わらず、毎日更新してもらえて本間に有難いんよ。 逆に私が謝らなアカンわ。ごめんね…疲れてるのに毎日更新してもらって。 毎日更新してもらえて本間に嬉しいよ、ありがとう。でも、疲れてる時くらい更新せずにゆっくり休んでほしいな。 無理せず、雅のペースで更新して下さい。 私も今日はこの辺で、おいとまします。おやすみ★ 明日も雅が元気に過ごせますように。。。
本日もお疲れ様です。
こんばんは。中河内サン☆☆
今日もお稽古お疲れ様でした。日々ダンス、ダンスが続いてますよね…飲んでも②汗が…分かります。汗をかくことはいいことですが大量となると大変ですからね(>_<) 運動前に栄養ドリンクを飲むと力が漲ってくるらしいですが毎日ハードなお稽古をしていらっしゃるから効果があるかどうか…(汗) 本当に毎日お疲れ様です。 マッサージなどして…ゆっくりして下さい。今日も更新ありがとうございます!!!明日もファイトですっ。それではおやすみなさいm(_ _)m
☆青春だ~っ☆
マサくん、こんばんは!
そしてお疲れ様さま! 汗止まらないほどハードな稽古が続いてるんだね。 でも写真の4人のイイ表情を見ると、スッゴク充実してるのが伝わってくるよ! なんか青春ってカンジ! 汗が輝いてそうだっ☆ なんかいいなあ。 部活してた頃思い出すなあ。 めっちゃしんどいんだけど楽しいの。今、マサくんもそんな感覚なのかな? PIPPINの4人って、仲良くって、力を合わせて戦うサイコーのチームね♪♪♪ 明日も頑張れっ☆ おやすみなさい。
(・ω・)
こんばんは★
今日も1日お疲れさまです♪ 私も今日体育でバスケやってて汗が出まくりで大変でしたッ(;´∀`) 疲れてると眠気とかで頭回んないですよね(;ω;`)ほんとお疲れさまです★おやすみなさい
無題
おかえりー。
仲ええなぁ(笑) まだ暑いし、動いたらもっと暑いやろから、いっぱい飲むんやでー。 あ、筋肉痛はどない?ってそんなはよ治らんよな(笑) ほなまた明日も頑張ろな。おやすみ。
今日もお疲れ様!
疲れてるのに更新してくれてありがとう!
毎日マサのことを知れてうれしいです(//´▽`//) 稽古大変になってきたんですね; その日の疲れはその日のうちに! しっかり休んで体調を整えてください^^ 少しでもマサの体が軽くなることを祈ってます+゚・
みゃ-笑
いや~今日も一日お疲れマサでした∀
一段と暑い中… あたしわ学校のクーラーのおかげで 乗り切れましたが+゚ まぢ快適ですよ´` 汗ですか… 飲んだ分だけ出るって相当ですねÅ 滝ぢゃないですか∀笑 汗って酷いと全身から出ますよね´` ほんとお疲れマサです◇◇ 仲良し四人組の写メの皆さん カッコイイです!!!笑 でわあたしもこの辺で… おやすみッÅ 明日も頑張ってね!!! あたしも頑張る∀笑 明日持久走だから泣 *でわでわ*
あせ-泣 みゃ-笑
いや~今日も一日お疲れマサでした∀
一段と暑い中… あたしわ学校のクーラーのおかげで 乗り切れましたが+゚ まぢ快適ですよ´` 汗ですか… 飲んだ分だけ出るって相当ですねÅ 滝ぢゃないですか∀笑 汗って酷いと全身から出ますよね´` ほんとお疲れマサです◇◇ 仲良し四人組の写メの皆さん カッコイイです!!!笑 でわあたしもこの辺で… おやすみッÅ 明日も頑張ってね!!! あたしも頑張る∀笑 明日持久走だから泣 *でわでわ*
仲良し☆
お疲れ様です!!
本間に仲良し☆って感じですねぇ~♪ 汗をいっぱいかいてるようですね! それじゃ飲み足りないですよねorz 熱中症などならないようもっと水分を取ってくださいね☆ 疲れているのに更新ありがとうございます! ゆっくり休んでくださいね(*^ω^*) でわわ、失礼します++
汗っ!
疲れているのに、毎日更新ありがとうございますまた暑さが戻って来ましたね。一曲踊る度に汗がすごいってことは、踊りがそれだけ激しいってことなのでしょうか?
『PIPPIN』楽しみにしております。写メ素敵すぎです!ではまた。
充実してますね
私も毎日屋外で部活なので、汗…止まりませんよ
お陰でちょっとくらい暑くてもへっちゃらになっちゃいました でもいつになったら涼しくなるんでしょうね でも頑張ってるみたいだし、楽しそう それって色々と充実してる証拠ですね 写メかわいいです仲良しだ それでは、おやすみなさい
お疲れ様です。
お疲れ様です。
皆さん仲良さ気ですね♪ 楽しそうでいいなぁ~(^^) 稽古も大変そうですが、楽しく頑張ってくださいね☆
お疲れマサっ
マサ、こんにちはー^^
今日も一日お疲れ様ですっ! 夏が過ぎようとしてるとは言っても、まだまだ暑いですねー>< 私も、ソフト部が外での活動なので昨日も行ってきましたb って言っても、昨日はいろいろ嫌な事がありすぎて部活中にうずくまって号泣しちゃったんですが;;笑 でも、水分補給はしっかりとらなきゃですね☆ それでは、明日も頑張って下さい!
お疲れ様です☆
今日(もう昨日)もお疲れ様でした!
汗が出ていることはいいことですよ!! 明日も一日頑張っていきましょう☆
お疲れ様です
明日も素敵な一日でありますように。
私もいろいろと頑張ります
(●´3`)vV
今日もお疲れ様でした!☆
飲み過ぎには気をつけてくださいね? でもちゃんと最低限必要な量は飲んでください(笑) 人間の一日の水分飲量の目安って2Lでしたっけ? 取り過ぎもよくないんですよね(´・ω・) まだ暑い日も続くので、脱水症状・熱中症・熱射病には気をつけてください!!あと風邪とかの体調不良、怪我とかも!! じゃあ明日も頑張りましょう(●´3`)vV
☆お疲れマサ~です☆
こんばんはぁ(^-^)/お疲れさまですo(^▽^)o
まだまだ暑い日が続くので水分補給は大切ですからね(^_^;)飲んでも飲んでも汗ですか…ハードさが分かりますね(^_^;) 毎日大変ですが京都からまたまたパワー送りますから\(^_^)/
仲良き事はいい事だ♪
こんばんは。
毎日稽古お疲れ様です!! しっかり休んで下さいね。 オヤスミナサイです。
こんばんは☆
今日もリハお疲れ様でした!!
飲み物を飲んでも飲んでも足りないぐらい汗が吹き出てくるんですかぁ(>_<)ものすごい運動量なんですね(´~`;) お疲れのなかブログを更新して下さってありがとうございます!! 明日も頑張って下さいo(^▽^)o ではでは、おやすみなさい(v_v)zzz
お疲れマサです★。・
Σ(゚Д゚ノ)ノ おおぉぉぉぉ~
今日もみっちりお疲れのようですね^^ しっかり休んで明日に備えてくださーい!!! 今日も一日お疲れマサでした★。・
お疲れマサ!
今日もお疲れ様です!
リハは大変そうですね~…。 体壊さないでね! 汗が止まらない!?すごいですね~。 私なんかは運動不足なせいで登校するだけで汗だくだくなのに(笑) では、明日も頑張って!! 私も体育祭頑張んなきゃ!
こんばんわww
稽古お疲れ様でした!!
今日、うちもむっちゃ汗かきました。 なのでお茶がすぐになくなって大変でした。 ゆっくりおやすみくださいな。 明日も頑張ってね!! 応援してます。 おやすみ~☆
お疲れ様ですp(q・V・*〇)・+
マサくんこんばんは♪ 今日も一日お疲れ様ですp(q・V・*〇)・+ 私も今日はかなり頑張りましたよ! 授業中にやり忘れていた宿題をやるという偉業や← 体育祭の行進練習とか(笑) マサくんに比べたら小さいですね!笑〃 今はぐっすり夢の中でしょうか? 疲れが吹っ飛んで、また明日も一日マサくんが頑張れるよう応援してます! では、失礼します☆.*:゜・。
Fight★
写真、何かのジャケ写かと思いました(笑)
みなさん、カッコイイv 汗の量ハンパないんですかっ∑!! 飲んだらすぐ汗になって流れ出てしまうって・・・すっごい頑張っているんですね☆ きっとマサが汗を流した分、素晴らしい舞台に近づいているんだと思います♪ ゆっくり休んで、明日も頑張ってください^^ 素敵な一日をお過ごし下さいね☆
お疲れマサ!!
みんなイケメンだwwww
これぞイケパラ!!← 汗がダラダラなのは頑張ってる証だぞ! いっぱい水分補給していっぱい汗流してねっ! でも無理はしないように!!!! ゆっくり休んでね^ω^ 明日も頑張ろう★ おやすみなさい!
仲良しさん☆
雅くん、こんばんは。
水分を補給した分発汗しているということはダンス結構ハードなのかな?キメ様がハードだよって苦笑している様が目に浮かびますが。くれぐれも水分補給切らさないように気を付けて下さいね。今日は1日お疲れさまでした。ゆっくり休んでお互いに明日も頑張りましょう。お休みなさい。
お疲れマサ(^^)
こんばんは!(^^)
今日も稽古お疲れマサ!! 写メの撮り方が格好イイね(>v<)vv ジャケットとかパンフの表紙みたい♪(笑) 汗いっぱいかいて、水分と栄養いっぱいとって本番まで頑張ってね!!その分、絶対イイものになるよ!! あ。知ってるよね(^^)(笑) もう寝ちゃってるかな? マサのことだから夢の中でもダンスしてそう(笑) ゆっくり休んで明日も頑張ろう♪
微笑ましいですね
マサ君、今晩和デス(^-^)/
ちょっとコメントご無沙汰してましたが、ピピンの稽古頑張っているご様子。 お疲れ様です(≧▽≦) 毎日汗だくみたいですが、ちゃんと塩分補給してますか? 体内の塩分濃度が薄くなると、体が疲れ易くなるとかって話を小耳に挟んだ事がありますので、お気を付けください。 画像拝見しましたが、とても仲良さげで微笑ましいですね(=^▽^=) 癒やされましたですよ。 ありがとうございます 無事に初日を迎えられるように祈ってます。怪我などしないように皆ファイトです♪(*'-^)-☆
★お疲れマサ★
今晩和、雅君v 今日も1日お疲れ様☆ 今日の雅君は汗と闘いながら、リハしてたんだね(^^)飲むから汗掻いて、汗掻くから飲んで‥って、ループしちゃったんだ。でも、それは仕方ない事だからどうにも出来ないんだよね(^_^;) 雅君が疲れてるっぽいから、今日はこの辺にしたいんだけど‥後ちょっと時間頂戴ね! えっと‥皆仲良しな写メ有り難うv 仲良しな画像って、可愛くて好きなの☆また仲良し画像撮ったら載せてねv ではでは、そろそろ終わるね。お休み、雅君♪ 明日もまた、頑張ろうね☆★
テニミュ&ピピン
テニミュ&ピピンメンバーが夢の共演ですね!!
(∑今頃?!) 今回の写メはいつもとはまた違ったアングルからですね、なんか新鮮さを感じます♪(笑) もう秋だというのに暑いですよね。 更に舞台の稽古は踊ったりするので余計暑いでしょう。 しかし喉が渇いたからといって水分をガブガブ飲むと、飲んだ分の汗がドバッと出るので、あまり汗をかきたくない場合をお気を付け下さい。 でも好きなことをしながらかく汗って、結構いい汗をかいてると思いますよ。 私は好きです、そういう汗のかき方。(笑) 私も中河内さんのブログに毎回コメントする時、どういうコメントをしたらいいか……と、いつも頭が回らないですι やはり気を使ってしまうんでしょうね。 だから私は「頑張って」とは言わないんですよ。 中河内さんに余計なプレッシャーをかけてしまいそうでι(苦笑) ではでは、今日(昨日?)もブログ更新してくださってありがとうございました。 また今日もいい汗をかいてきて下さい☆
お疲れさまです
今日も1日お疲れさまです。
皆さん仲良くしつつお互い負けないようにと張り合っているのではないしょうか。 マサも毎日負けたくないといっぱい思ってそう。頑張れ、マサ。 汗がすごいのですね。でも飲まないわけにはいかないし汗で出る分をしっかり補給して下さい。 明日も1日がんばって下さい。
大丈夫ですか??(・ω・;)
相当疲れてますね(・ω・`)ゆっくり休んでまた頑張って下さい☆
だ・大丈夫ですかヽ(゚Д゚;)ノ
雅くん、こんばんちゃ(・ω・)/
お疲れなのに、更新してくださり ありがとうございます(*- -)(*_ _)ペコリ 9月になったのに暑い日が続きますね…。 部屋にいるだけでも汗かきますよ(ι´Д`)ノ でも雅くんは、ダンスとか激しい動きをしてる から尚更ですよね(ω`;) 本当、水分補給をちゃんとしないとヤバイです…orz そのせいもあり、最近食料の買い足しに行った時は 必ずと言っていいほど、飲料水買ってます( ´_ゝ`) 雅くんの言うとおり、飲んでも飲んでもすぐに 出て行っちゃいますね(;-ω-) うぅ~早く涼しくなって欲しいですね。。。 (*´ノД`){秋はまだかぁぁぁ??) 日付変わり、今日がテスト最終日ですヾ(´∀`○人●´∀`)ノ" 嬉しすぎます!!!テスト勉強のためテニミュのDVDを 封印してました
間違って押した。。。
送信ボタン押しちゃったよ…(バカだな…orz)
続きを・・・ 今日テスト終ったら封印ときます☆ まぢそのためにも最後のテストも頑張ります! お互い頑張りましょうヾ(・д・。) それでわでわ☆ 連ちゃんしちゃってごめんなさい。。。
…おはよう??!
こンな時間に ごめンなさい… (●´^`●)。。。 今日テストが あるけンさぁ… (涙Vv艸ヽ)+.゜. 昨日もお疲れマサ★ 自分で頑張った っち言えるンなら ホントに頑張ったンやなぁ っちわかるよ★+゜ (●*′3`b)b゛ イロイロ大変やろ-に マサはホント強いねッッ!!! ウチも見習わなやooo ヾ(;´▽`A``ワラ★ ぢゃぁ… また今日も1日 一緒に頑張ろ-☆+゜ ☆^―^)人(^―^★ 体調にはくれぐれも 気をつけてねぇvV (愛*ノ∀`*)vV
おはようです゚+(ovωvo)+*
雅くん、おはようっv(。・ω・。)♪
お疲れマサ☆彡 水分ちゃんと取って、たくさん汗かくのは良いことですよねっ(*O∀o*) 健康的やぁ☆☆☆ でも飲んでも飲んでも汗になるって…(´-ω-`)苦笑 PIPPINはハードそうやから、見に行くの楽しみな半面、雅くんはほんまに怪我だけはしないようにして下さいねっ(pVωVq*) 後はアミノ酸飲んで、ゆっくり休んでください(o・∀・o)笑 今日も1日頑張ろっ♪ あたしも頑張ります('ω≦)b でわでわ☆ また来ますっ゚+(ovωvo)+*
ハードーー
おはようございますーー
昨日はおつかれさまです ピピンそんなにすぎいんだぁー はやくみたいわぁー 水分ちゃんととって怪我しないようにがんばってください ではでは
◆おはようございます◆
お疲れさま☆☆ なんかほんとにお疲れですね…。ゆっくり休んで('-^*)ってもぅ朝ですね(笑) 昨日は暑くて飲み物飲んでは出て飲んでは出ての繰り返し!マサと同じ状態でした。 ほんとに飲んでも足りなかったです!! 今日も頑張ろう!! 頑張っただけちゃんと結果にでるから…マサはそんなことないと思いますが、諦めることはしないでくださいね! マサのブログを読んでるとほんとに楽しそうで私まで楽しくなります♪ ピピンめっちゃ期待してるんで残りの稽古も仲良し全員で力を合わせ頑張ってください☆ でゎ失礼します☆☆
お疲れ様です。
稽古お疲れ様です。
アミノ酸などいっぱいとって稽古頑張って下さい☆☆
おはようございます
昨日はお疲れさまでした
秋なのにまだまだ暑いですから、水分はこまめにとって下さいね それでは今日も頑張りましょう
テニミュ組
同じ魂に触れて演じた者同士だもん。絆があるってことだよねっ!!
仲良きことは美しきかな(かなり古いかな?σ(^-^;)) 今日も暑いけど、汗かきながら水分補給してがんばってね! 今かいてる汗は、絶対良い演技に結びつくよっ!(≧▽≦)ゞ
無題
お疲れ様です☆今日も頑張ってください(*^▽^*)
お疲れ様
最近暑い日が続いてるから…
体調には十分気を付けて頑張ってね。
お疲れマサッ☆
汗の量すごいんですかι
まだ暑い日があるから大変ですね(x_x;) 休める日はゆっくり休んで下さい!! では☆これからも応援してます♭゜
お疲れ様ですvv
雅さんお疲れ様ですvv
水分はすぐに汗になってしまいますよね(-д-;) でもそれだけ動いているという証拠みたいで自分は運動するときは汗かきたいタイプです(えっι) 雅さん凄く疲れているのに毎日のブログ更新ありがとうございます(∋_∈) そんな雅さんのブログをみるとホントに毎日励まされてますvv 今日も1日頑張って下さいvv いつも気のきいたコメント出来なくてスミマセン...... ( ̄□ ̄;)!!
お疲れマサ♪
マサ君、今日和!
もう9月も終わりなのに毎日毎日暑いですね。 ダンスをしているマサ君は本当に大変そう! 熱中症‥気をつけてくださいね? でも、いつもマサ君の頑張りを見てて、本当にPIPPINが楽しみです! マサ君がどんなダンスを踊るんだろう?って、すごく楽しみです! 疲れてると思うけど‥あと少し! 頑張って!! それではまた。 佐々木裕美
おはようございますです♪(>_<)
しんどいときは頭が動かないですよね…
その時、少しでもチョコとか食べて糖分食べたら良いらしいですよ☆ 今日も一日頑張りましょう!o(^-^)o
イケメン's×4
今日もお疲れ様です☆
テニミュメンバーinPIPPINで撮る写真は初だと思うけど、みんなキラキラしてるネ 中河内くんも、みんなに負けないようにガンバ あと、どんなに疲れていても毎日ブログ更新してくれてありがとう(≧ω≦)
お疲れさま!
マサくん、お疲れさまです!
水分補給して、しっかり寝て、体調に気をつけて頑張ってね!応援してます!o(^-^)o
無題
マサ君、おは!&昨日は良く眠れたかな?
おやすみ★宣言が出るくらいマサ君お疲れモードみたいだったから、コメントは朝にしよう~って私も昨日は早寝しちゃった(笑) 毎日大変だと思うけれど、マサ君のその頑張りがね、そのまんまダイレクトに期待や楽しみに繋がっていくの! 公演前からこんな気持ちにさせて貰えること、ほんとにすごく嬉しくて幸せだよ♪ 私もマサ君の頑張りに応えられるように、頑張って観に行くからねっ!! てか頑張って観るって何だソレ!?って感じ?? いいの~とにかく愛だから愛っっ!!(笑) この青空の下、いつでも一緒。 感じて飛んで。 誰より高く、その手に掴むまで。
構図
おはようございます。
珍しく朝にコメントします(笑) 水分補給してもあっという間に出て行ってしまうんですね(笑) テニミュ公演で使ってた2Lのペットボトル置いておかないと間に合いそうにないですね。 それだけハードなダンス見るのが楽しみすぎます!きっとまた羨望の眼差しで見ていると思いますが(笑) 充実した毎日をおくれているようで安心しますv PS…写真の構図凄い好きです!PIPPINイケメン四天王ですね+
お疲れ様☆
マサ、おはよう!!
ナイスファイトです!!^^ こりゃ帰ったらバタンQだったんだろね~ お疲れ様でした。。。 まだまだ昼間は蒸し暑い上に、体を動かしてたら、汗も半端じゃない?!今日も暑くなりそ~だ~ね~・・・ ガッツ&ファイトでがんばってこう♪
無題
ちょうど少しを休ませるために少しを緩める必要がある。
従って排出されてある。 そこにであるエネルギーころばなかったときにより多くのswteetsを食べることを試みなさい。 それはたくさん助ける。 よく、私は何でもことができ辛抱し、増加することを言い、今排出される公衆のリターンがあなたの仕事のために休息ことをの後で、後最も大きいと考える継続するよりよく。 ^^ 接吻 mail: akutsu.san@gmail.com
豪華☆☆☆
雅くんおはようございますo(^-^)o
忙しいし疲れてるのに毎日ブログ更新してくれてありがとうございます!! 雅くんも頑張ってるんだなと思うと私も頑張らなきゃという気持ちになります…本当ありがとうです。 だから、ごめんねなんて言わないでね… 今日もFightです♪ いい汗かいてね(笑) P.S 写真とてもいいですね… 豪華4Shotで♪ 撮り方も上手ですね☆
汗だく?!
マサ君お疲れさま(^-^)
舞台稽古たいへんみたいだね~。 写メの4人は汗をかいてる姿なのかな? でも仲良しで、PIPPINの絆って感じがすごく 伝わってきますよ~(*^▽^*) 私は汗があんまり出ない体質なので運動とか をすると、顔とかが真っ赤になって火照って しまうんです(>_<) 今日も暑いと思うけど、がんばってね。
あの写メは反則でしょ?(鼻血たらりーん/笑)
お疲れマサ☆
あの写メはヤバすぎです!!カッコヨすぎだよ~ 今日もマサは、筋肉痛と戦いながらガンバってるんだろうね(σ・∀・)σ 私もガンバろっと♪ マサを見てると、私もガンバれる気がするから不思議☆お陰様で、今月はマサパワーで時給500円UPも夢じゃないかも(・ω・)/
お疲れマサ(^-^*)
こんにちは☆今日もあたしの住んでるトコは暑いです…。絶対異常気象…。マサくんも水分補給しっかりね(^-^)
ピピンレンジャー(笑)
おぉ、仲良しな上うまく色分けされている…
今日(昨日か)みたいな写真の構図好きやけん嬉しい 毎日暑いねぇ… 今週末辺りから気温が下がってくるらしいから、過ごしやすくなるのかな。 身体冷やさないよう気を付けて稽古に励んでな~
お疲れさまでした(´- `*)
マサ君、こんにちは(.ー`)ノ お稽古お疲れさまでした♪ 今日もファイトですよ!!!!
お疲れ様です!!
あまり無理せず頑張ってくださいね(・∀・)!! 水分補給は大切ですよ!! 自分も体育祭とかで倒れそうになりましたから;; がんがん飲んでください☆笑 それでは本日も頑張ってくださいませ♪
こんばんわ!
毎回のお稽古お疲れ様です。
とっても、大変そうですが羨ましいなぁ・・・って思います。では、頑張ってくださいね!
テニミュ仲間!!
ピピン稽古お疲れマサです!
今日も暑かったですからね。 私も今日はダンス授業でした! マサさんの言うとおり1キロ増えただけでも体が重くなっていました。 今日はレベルが上がりハードでマサさんと同じで汗の量がハンパじゃないですよ!! 本当飲んでは出て飲んでは出てって感じでした(笑) でもダンスの授業が一番楽しいし大好きです!! まだまたたくさん課題はありますがマサさんのようにダンスが踊れるよう頑張ります! みなさん仲がいいですね! 年が近くて話しやすいのとテニミュでずっと一緒ですからね! 毎日毎日ご苦労マサです! これからもハードだと思いますが怪我のないよう頑張って下さい!
無題
PIPIN練習お疲れさまです。
体重が増えると本当に体が動かないですよね。 私はバレエをやっているのですが、バレエだと踊れないうえに男性パートナーが自分を支えられない…… 体重の管理は難しいです。 PIPINキャストの皆さん、とても仲がいいようで…見ていて心がほんわかしてきます。 アミノ酸と仲良く手を取りつつ怪我のないよう頑張ってください。
お疲れマサ~
稽古大変そうですね;
疲れてるのに、毎日ブログ更新本当にありがとう! 写真から、稽古場の雰囲気まで伝わってきます。 まだ夏みたいに暑いけど、気温もそろそろ下がってくると思います。 季節の変わり目は特に体調管理が難しいので、 体にも気をつけつつお仕事頑張ってください!
お疲れ様!
秋って言ってもまだまだ暑いもんなぁ(^_^;)
水分補給こまめにするんわえぇことやん!熱中症対策やし☆ 疲れてるんやったらゆっくり休んでな! |
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1985/08/23
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