頑張る！！

今日は稽古早く終わったよ～♪
筋肉痛って…痛いよね（笑）当たり前！！
昨日残ってちょっと練習してたから、また違う所が筋肉痛になっちったっ（笑）俺は納得できないとすぐイライラするから…大人になんないと…え～頑張ります！！（笑）人間的にまだまだだなぁって思う。これから理想的な大人になれるように頑張る！！時間かかると思うけど俺らしく焦らずにね★
じゃぁまた明日！！
コメントありがとね☆励みになるよ！！
チャオ☆

仲良し♪

お疲れマサです。
いや～今日も一日頑張りました。
汗の量がハンパない！！一曲踊るごとに湧き出てくる汗…飲み物飲んでは出て飲んでは出ての繰り返し（笑）もう飲んでも飲んでも物足りない。


あ～頭が回んないや…ごめんなさい…今日はこのへんで…また明日ねぇ☆明日も頑張ろう！！おやすみ★

Dancer必読！？

き…きっ筋肉の筋肉痛がい…いっ痛い（泣）
今、やった事のない技を練習してて使ってなかった筋肉が、『ウヒョー』ってなってる（笑）アミノ酸飲んでても勝てなかった…くそーぉ悔しい！！そろそろプロテインの出番かっ！？でもなぁーこの時期にプロテイン飲んだら筋肉付いて体重重たくなったら身体が動かしづらくなるからなぁ…プロテイン（タンパク質）は我慢だ！！傷んだ筋肉を補うだけのタンパク質の量にしなきゃ！！あっそれとアミノ酸！！（笑）
知ってる！？
体重が1Ｋｇ増えただけでもジャンプが重かったり、動きにくかったりするんだよ！！
まぁ普段のベスト体重に慣れちゃってるってだけなんだけどね（笑）
ダンスやってる人は参考？にしてね♪
何を？ってね（笑）
まぁわかるよね！？（汗）


PS…写メはテニミュ夏公演の青年館で通と写メったやつです。これまだ載せてなかったよね！？なんか服装似てるから衣裳みたい（笑）通、元気かなぁ？学校、舞台！？稽古！？って頑張ってんだろうなぁ…俺も頑張ろう！！

アミノ酸、万歳！！

やっぱりアミノ酸は最高だ☆
つっても一日でそんなに効果は…ねぇ～（笑）
まぁ気分的にちょっと変わった！？かな（笑）

ってな訳で今日もリハ頑張りましたよ！！
明日もアミノ酸パワーとみんなの応援で頑張りまーす☆

クタクタ…

リハーサルしてきましたよ～♪なんか今日はクタクタだぁ（汗）
しっかり寝たのになぁ…
あっそうだ！！
ばーちょん、麻聖、王子、タッキー、けいちゃん、顔出しに来てくれてありがとう☆お互い大変だけど頑張ろうね！！


体力つけなきゃ！！よしっアミノ酸いっぱい飲んで体力回復させて頑張るぞっ！！


今日のblogは日記風！？（笑）