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今日も頑張ったー!!
なんか筋トレしなくても筋肉がついてきてるような気がするのは俺の気のせいか…
これからもっと筋トレをして筋肉をつけて体力をつけていかないと…これから先のために(笑)
よしっ!!頑張ろう☆みんなも頑張ろう☆☆
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コメント
無題
筋肉はいいですよね☆しかし、あんまり腹筋をつけすぎたら、声ののびが悪くなるらしいですよ…
【2008/07/10 22:30】 NAME[ユウキ] WEBLINK[] EDIT[]
今日も
お疲れマサです♪
【2008/07/10 22:30】 NAME[nozomi] WEBLINK[] EDIT[]
:)
はい、いろいろで頑張りましょう~!☆
【2008/07/10 22:31】 NAME[Livia] WEBLINK[] EDIT[]
無題

ムキムキマッチョのマサさんを想像して笑ってしまいました

【2008/07/10 22:32】 NAME[霧太] WEBLINK[] EDIT[]
頑張る(笑)
こんばんマサ☆
凄い!筋肉ついて、ますますかっこよくなるね!
【2008/07/10 22:32】 NAME[tmk] WEBLINK[] EDIT[]
筋肉!
今日もお疲れ様でした!!
いやいや、中河内くんはすごい筋肉してると思いますよ~!
羨ましいくらい(笑)
すっごい高くジャンプできるのもそのおかげかな?
【2008/07/10 22:32】 NAME[みき] WEBLINK[] EDIT[]
お疲れ様
久しぶりにコメントします♪
本ッ当~にお疲れ様!!
いつかはマサに会いたいなぁって毎日思ってます(*^_^*)
是非とも沖縄に遊びに来て下さい♪
【2008/07/10 22:32】 NAME[†友雅†] WEBLINK[] EDIT[]
頑張ろう☆

お疲れ様でした\^^/
いいことじゃないっすか!
次の公演も頑張ってください☆

では∩^ω^∩
【2008/07/10 22:32】 NAME[PV・なつき] WEBLINK[] EDIT[]
こんばんは
お疲れ様です!!
筋トレをしなくても筋肉ついてるんですか……?
私も筋肉というか、体力がもうちょっと欲しいです^^;
先のためって(笑)

明日も頑張ってください!
私も展覧会の作品制作に頑張ります☆
【2008/07/10 22:33】 NAME[おみつ] WEBLINK[] EDIT[]
頑張るよ(o^-^o)/☆
 
明日の夜、やっとPIPPIN観に行くために出発できます!

より筋肉がついた?雅くんに会えるのが楽しみで仕方ないです(o^-^o)♪


明日もお仕事頑張るよー!
雅くんも頑張ってね!
いつもいつも応援電波飛ばしてます(o^-^o)


○。misa 。○
【2008/07/10 22:33】 NAME[美紗] WEBLINK[] EDIT[]
筋肉(^^*)
今日もお疲れマサです(∀)


筋トレしなくても筋肉つくなんて、、、
かっこいいですvv
【2008/07/10 22:33】 NAME[雅沙] WEBLINK[] EDIT[]
お疲れ様☆
中河内クン、こんばんは☆

今日もお疲れ様でした☆

不規則でハードなお仕事ですから、しっかり栄養を取って、思っきり楽しんで下さいね☆(*^□^*)ノ


では、また明日も楽しんで下さい☆(*^∨^*)


【2008/07/10 22:33】 NAME[咲希] WEBLINK[] EDIT[]
無題
今日もお疲れ様です!
私は毎日テストとレポートに追われてます…(;´Д`)でも終わった頃に見に行けるので、頑張ります!
では、明日も頑張ってください!
【2008/07/10 22:33】 NAME[えりか] WEBLINK[] EDIT[]
筋肉ーっ←
お疲れ様でしたーっ!!
ちょいとお久し振りのコメントです♪

Σま、まじッスか!?
そりゃあ羨ましいですな…(´∀`)
私…肉じゃなくて「筋」肉を付けなければ…っ←←

今日は初日の水泳でしたー…。
一時間目からだったので 寒かったれす(((゜д゜;)))

お互い頑張っていきましょーっっ☆
ではーおやすみなさいっ
【2008/07/10 22:33】 NAME[仁咲梨衣仔] WEBLINK[URL] EDIT[]
こんばんわ>ω<
今日も1日お疲れ雅でした☆


頑張ってくださいね>ω<
あちしわ雅くんのおかげで頑張れてます^ ^
ありがとー☆

でわ、明日も1日頑張りましょう>▽<☆
【2008/07/10 22:33】 NAME[龍華] WEBLINK[] EDIT[]
頑張るよ♪
今日もお疲れマサ!

筋肉いいですね~

私は春の健康診断て体脂肪を計ったときに、体重の割に数値が高くて愕然としました…
そのため最近は食べ物に気をつかったり、軽く筋トレをしたりしてます(^o^)

明日も頑張るよ!
【2008/07/10 22:34】 NAME[ちえ] WEBLINK[] EDIT[]
筋肉
マサさん、こんばんは。

筋肉や体力はこの先の舞台などで活躍?(笑)しそうですし、筋肉改造はしないとですね★

あ、やりすぎには気をつけてくださいね!

今日もお疲れ様でした。
明日も暑い日になりますが頑張って下さいね(^-^)
【2008/07/10 22:35】 NAME[★菊花] WEBLINK[] EDIT[]
´∀`


お疲れ様です

体力作りは大切ですよね
無理してやり過ぎない程度に頑張ってください´∀`

それではまた明日も頑張ってくださいね
おやすみなさい


【2008/07/10 22:35】 NAME[夏樹] WEBLINK[] EDIT[]
お疲れマサ☆
マサくん、こんばんは(^O^)/
今日も一日、お疲れさま(^-^)/

筋トレしなくても筋肉がついてきたのは、日々のダンスじゃない?
毎日がんばってるよねぇ!

私も明日はピピンのために、定時で仕事があがれるようにがんばるよ!もちろん、仕事も終わらせるようがんばってくるよ!

じゃ、明日までゆっくり休んでね。
おやすみなさいー('-^*)/
【2008/07/10 22:35】 NAME[はーるかっ] WEBLINK[] EDIT[]
(☆´∀`★)
お疲れマサです☆

私も今夏に向けて筋トレ中です!!あと夏バテしやすいので体力増加も兼ねてやってます(o≧∀')o

マサが頑張るなら私ももっと頑張ろう!!って気になります

明日も頑張って下さい
【2008/07/10 22:36】 NAME[ぴぃ] WEBLINK[] EDIT[]
マサクン
お疲れマサです★

うちも頑張らなきゃ…
受験生のくせに受験生になりきれてないのです(´;ω;`)

マサくんの歌聴きながらもっと頑張ります(・∀・)/

マサくんもお仕事頑張って下さい∮

でも体は大切にしてくださいね(´;ω;`)
【2008/07/10 22:36】 NAME[しおり] WEBLINK[] EDIT[]
★お疲れさま★
マサくん、こんばんは★

今日、ピピン観に行ったよー!すっごくよかった♪予想以上でした(*´∀`*)

マサくんのダンス、めっちゃキレイだったぁ♪最高でした!やっぱマサくん=ダンスだなぁって改めて思ったよo(^-^)o

ほんとに観に行けてよかったです♪明日からもがんばってね!そして、楽しんでね♪

めっちゃキレイな筋肉のつき方してるなって思いました!
【2008/07/10 22:36】 NAME[さや] WEBLINK[] EDIT[]
頑張る!!
ガウチくん、お疲れ様でした☆
今日のネタも楽しめました(笑)

明日も楽しみです★

明日提出のレポート終わってないので、これから頑張って仕上げたいと思います(笑)
【2008/07/10 22:37】 NAME[GREEN] WEBLINK[] EDIT[]
こんばんは

雅貴さんこんばんは
今日もお疲れ様でした
明日も頑張ってください
【2008/07/10 22:37】 NAME[眞奈美] WEBLINK[] EDIT[]
スゴ~イo(≧∇≦)o
マサ君こんばんは☆
今日も一日お疲れ様です♪筋肉質なマサ君も素敵ですね(*^^*)でも筋肉がついてきてるのはマサ君の気のせいじゃないですよ!!!それだけ一生懸命に頑張ってるって証拠ですよo(^^)o
これからも頑張って下さいねッ(・o・)ノ私も頑張りますッ(>▽<)/
【2008/07/10 22:38】 NAME[SAYAKA] WEBLINK[] EDIT[]
(o・v・o)
今日もお疲れマサ☆
今日の舞台観劇させていただきました!
前回と違うダンスがあったりでとても楽しめました!
やっぱりマサのダンス、大好きです(o^-^o)

マサにパワーもらったので来週のテストや課題も乗りきってみせます!


でわでわ、次の機会を楽しみにしてます(o・v・o)
【2008/07/10 22:38】 NAME[円加] WEBLINK[] EDIT[]
こんばんは
頑張ってください!

私も事務職のくせに毎日力仕事があったりして体痛いけど頑張ります!!☆

マサのブログを見てると元気が出ます(*^□^*)☆
【2008/07/10 22:38】 NAME[たまご焼き☆] WEBLINK[] EDIT[]
頑張る!!
筋肉はきっとついてってると思いますよ^^   筋トレ頑張って下さい!!           うちは明日部活の県西大会があるので頑張ります♪負けたら引退なので…(´~`)
【2008/07/10 22:38】 NAME[ゆか] WEBLINK[] EDIT[]
頑張る☆
雅、こんばんは(≧∀≦)


筋トレ何て部活以来やってないなぁ…。
お腹がやばい(苦笑)
少しはやらないとなぁ(´~`;)



それでは、今日も1日お疲れ様でした♪明日も雅にとって、素敵な1日になる事を祈っています(v_v)
おやすみなさい☆ミ
【2008/07/10 22:39】 NAME[美紀子] WEBLINK[] EDIT[]
☆☆マサ☆☆
お疲れ様でした♪(^-^)

今日、待ちに待ったPIPPINの舞台見に行きました!!!凄く深い内容で自分自身、考えさせられる作品に思いました。

マサが歌やダンスを楽しんでいるところを間近で見る事が出来てホントに良かったです(≧▽≦)☆
私自身も凄く楽しめたし、初めて行った舞台がPIPPINで良かった♪もう幸せです☆(*^艸^*)

日曜日は友達と見に行くので楽しみにしています☆
明日も頑張ってねp(^-^)q

PS→筋トレも頑張ってね☆私も仕事頑張るよ♪
【2008/07/10 22:39】 NAME[美弥奈] WEBLINK[] EDIT[]
頑張って!
こんばんは。

ピピン五日目お疲れ様です。
今日はアクシデントもなく終えられましたか?

初日よりも今までよりも一回一回最高のものにしていってくださいね!



では、今日もお疲れ様でした♪
【2008/07/10 22:40】 NAME[あい☆] WEBLINK[] EDIT[]
お疲れ様です☆

毎日あのハードなダンスを踊っているなんて
すごいですよねぇ!!
筋肉がつくのも納得です。
私も今頑張ってジムに通っています♪

明日も素敵に踊っちゃってください(^o^)丿
【2008/07/10 22:41】 NAME[コズエ] WEBLINK[] EDIT[]
筋トレ♪
今日もお疲れさまでした。

夏休みに向けて筋トレ私も始めようかな(笑)

明日もファイト♪
【2008/07/10 22:41】 NAME[由希] WEBLINK[] EDIT[]
ファイト、雅君!
こんばんは、雅君!今日も1日お疲れさまでした。今日も頑張りましたね(^-^)

雅君、筋肉凄く鍛えていますよね。凄い努力をしてきたんですね。私も見習わないといけないです。私も筋肉鍛えたいです。特に足と腕!筋トレ始めようかな~

でも無理はしないでくださいね。つらい時は休んでくださいね。雅君の身体の方が大事ですからね。

明日も暑いらしいので、体調に気をつけて頑張ってください!応援しています
【2008/07/10 22:41】 NAME[友里] WEBLINK[] EDIT[]
♪もちろん、お互いにっ♪


今日も一日お疲れマサ☆

筋トレしなくてもついてきてる…

それは多分、マサがピピンとか色んな事精一杯やってるからだよ!

精一杯やりすぎて、気がついてなかったのかも(笑)

マサがますますすごい男…漢?になってくね!!


筋トレがんばれ!!
ウチは筋トレより、今は柔軟をがんばりマサ( ̄▽ ̄)

体硬いんだよっ…!


あ、すごい私情なんだけど…今日眼科に行ったら、めばちこじゃないけどソレに酷似したものになってた…(´Д`)

で、痛みがあるので目薬さして眼帯してマス。

前、マサがこんな感じのになってたな…って思い出して、マサの気持ちがわかった気がしたよ(泣)

これじゃテスト中に気になって集中力切れるっ…!ただでさえ無いのに集中力!

あと二日、頑張って乗り切るよ…(ノ><)


マサも体には気をつけてね!!


それじゃ、チャオ★
【2008/07/10 22:42】 NAME[セナ] WEBLINK[] EDIT[]
お疲れマサ♪
こんばんは★
今日も1日お疲れ様です♪
私も筋トレしなきゃ;
夏は体力を付けておかないと、後悔することになりそうですからね(汗
マサさんも体力を付けて夏を乗り切ってください!無理だけはしないでくださいね。身体あっての仕事ですから^^
私も頑張ります!!
明日も明るく元気で前向きに楽しんでください♪
でゎおやすみなさい☆
【2008/07/10 22:42】 NAME[トモコ] WEBLINK[] EDIT[]
無題
お疲れマサ★
今日もピピンお疲れ様ですっ(^○^)v
マサ好きって事通じて友達いっぱいできました( ̄▽ ̄)
ありがとう(^○^)v
【2008/07/10 22:42】 NAME[ミホ(.`Д´)ペテン師] WEBLINK[] EDIT[]
こんばんは!
マサくん、こんばんは!

筋肉いいなぁ!(笑)
きっと、ダンスとかで自然に筋肉を鍛えてるんでしょうね!
私は仕事で子どもたちとプールや公園に行ったらそれだけでなんだか身体があちこち痛いです…。
私も頑張って体力つけるぞ!

明日は宿泊学習です!いってきまーす!
明日も頑張ろうね☆
【2008/07/10 22:42】 NAME[みゆき] WEBLINK[] EDIT[]
こんばんは。
おっ疲れマサ~☆
いつも見るたびMASAは着痩せするタイプだなぁと思ってるので、筋肉がつくとますますその印象が強くなりそう♪
ん?これから先のため…なんか意味深ですね(笑)
ではでは明日も頑張ります&ファイトです!
【2008/07/10 22:43】 NAME[ホコ] WEBLINK[] EDIT[]
ムキムキ♪
今日もお疲れマサ(^▽^)

マサは筋肉つきやすいの?私は毎日腹筋100回とストレッチ頑張っとるよ☆
今日は嬉しいこともあったし明日もがんばりまーす!
そして明日が終わったらピピンだぁ!!!!

では、今日もありがとう。おやすみなさい。
【2008/07/10 22:43】 NAME[ジントニック] WEBLINK[] EDIT[]
お疲れマサ~★
筋肉…
がんばってつけてね★
ムキムキなマサ
みてみたいかも!!笑
今日も1日
お疲れマサ~('`pq*★)
【2008/07/10 22:43】 NAME[千佳子] WEBLINK[] EDIT[]
う~ん……
頑張れるかなぁ
ちょっと不安だけど……マサくんと一緒なら頑張れそうな気がするよ


マサくん、こんばんは
今日も一日お疲れ様
毎日、一生懸命楽しく踊ってるからだよ、きっと
これからもっと暑くなるから、夏バテしないように体力つけないとね


ではでは…明日も一日頑張ろうね
おやすみなさい
【2008/07/10 22:43】 NAME[pipi] WEBLINK[URL] EDIT[]
頑張ります
いいですねぇ。
意識して鍛えなくても筋肉のつく環境に置かれてるんですね

無理ゎしないように・・・(>_<*))



今日は短いですが、ここで失礼します(笑)


でゎ
おやすみなさい
【2008/07/10 22:44】 NAME[聖羽] WEBLINK[] EDIT[]
こんばんは。
お疲れマサです。

筋トレですか、私は現?%E:418%#ロ持?%E:23%#xの事しかしてません。筋?%E:606%#ツいてるとそれだけでも基礎代謝上がりますからね…たしか。

昨日は今日の為、今日は明日の為。それぞれが、それぞれの為に、明日もがんばろうね。

おやすみなさい(v_v)zzz。
【2008/07/10 22:44】 NAME[雪(すす)] WEBLINK[] EDIT[]
お疲れマサ\(^O^)/

今日もお疲れ様でした

マジですか
きっと舞台毎日やってるからじゃないですかね

じゃあ…私もダイエット頑張ります←笑
【2008/07/10 22:45】 NAME[寿美] WEBLINK[] EDIT[]
お疲れ様☆
今日もピピンお疲れ様でした!!
やっぱりダンスとかをしていたら自然に筋肉が付くもんなんですね!
私もダンスをしてたら筋肉が付いたし…
ダンスをする事はいい事ですよ!!

明日も頑張ってくださいね☆
【2008/07/10 22:45】 NAME[黒椿] WEBLINK[] EDIT[]
うん!!頑張ろう♪
マサくん、筋肉ヤバいですよね♪今日も観に行ったんですが、何度観ても恥ずかしくて慣れません(>_<)かっこよすぎます♪♪
今日のダンスも素敵でした☆
次は千秋楽に行きます!!!楽しみにしてます☆

ps…写メ素敵(≧▽≦)
【2008/07/10 22:45】 NAME[麻実] WEBLINK[] EDIT[]
こんばんは(*`∨´*)
お疲れマサです★


筋肉が筋トレしてなくても自然とついてるんゃ(・д・;)
舞台をしているからかなぁ??
舞台って全身運動な感じがするし!

体力つけて、健康的な筋肉作り頑張って下さい(^◇^)

うちも筋肉つけななぁ~(  ̄ω ̄)
筋肉が脂肪に変わってって大変です;


そして今年は就職を主に、検定とか、今は前期テストやね。
頑張らねば(`ω´)/って感じです!

うちも頑張ります!!

マサもファイト☆
【2008/07/10 22:45】 NAME[もじゃ★] WEBLINK[] EDIT[]
筋肉!
お疲れ様です!筋トレしなくても筋肉がつくということは、芝居中でもそうじゃなくても、しっかりと無駄なく筋肉を使っているということですね!!バレエは無駄のない筋肉がついて良いとバレエの先生に耳にタコができるくらい言われました(*^^*)

綺麗な姿勢を保つのにもアンバーのポジションをきれいに保つのにも、首をつけるにも、筋肉は必要なんですよね?首を綺麗につけるのに鎖骨を広げるようにすると思いますが、それにも筋肉は要るのですよね・・・


リフトにも筋肉必要ですし・・・


筋トレ、共に頑張りましょう!?
【2008/07/10 22:46】 NAME[TSUTAYAのリサ] WEBLINK[URL] EDIT[]
お疲れマサ☆
今日も一日お疲れ様
体調も好調みたいで
よかったです

やっぱり今は自然と
筋肉がついてるんじゃ…
ダンスによりv(`∀´v)

ムキムキになっちゃいますね☆

では明日も頑張って下さいね◎

おやすみなさい☆
【2008/07/10 22:46】 NAME[ちゅー] WEBLINK[] EDIT[]
無題
マサくん今日もお疲れ様です(`・ω・☆

筋トレ頑張ってください!!
【2008/07/10 22:47】 NAME[りか] WEBLINK[] EDIT[]
\(^O^)/
 
筋トレ頑張って下さい!!
マサ、ムキムキだね←
 
 
【2008/07/10 22:47】 NAME[メグ] WEBLINK[] EDIT[]
再び
化けました…のでひらがなで。

げんじょういじていど

きんにくついて

です。最近よく化けるのでめげそうです。ホントすみません。
【2008/07/10 22:47】 NAME[雪(すす)] WEBLINK[] EDIT[]
無題
今日もお疲れ様です!
私は毎日テストとレポートに追われてます…(;´Д`)でも終わった頃に見に行けるので、頑張ります!
では、明日も頑張ってください!
【2008/07/10 22:47】 NAME[えりか] WEBLINK[] EDIT[]
筋肉…羨ましいです
マサ君こんばんわ(^-^)今日も暑かったですね。

筋トレしないのに筋肉ついちゃうなんて羨ましいです…。私は腹筋がなくて気にして腹筋するようにしてるんですが、なかなか身にならずに未だに勢いつけないと起きあがれないんです(泣)
だからマサ君が凄く羨ましいです!

でもマサ君、あまり無理はしないでくださいね(><)

では、今日も1日お疲れ様でした!また明日もお仕事頑張ってください!

ではおやすみなさいo(^▽^)o


菜々春
【2008/07/10 22:47】 NAME[菜々春] WEBLINK[] EDIT[]
そうだね
確かにマサのダンスは凄いから筋トレなみかもしれんね


で・も


油断せずに行こう!



基本は大事
毎日積み重ね


8個に割れた腹筋衰えさせないためにも

マーサタカ、ファイ
\(*^□^*)/


(V)o\o(V)〃フォッフォッフォッ
【2008/07/10 22:48】 NAME[瀬尾真氷菜] WEBLINK[] EDIT[]
おっつーです♪

マサくん、こんばんわ☆


今日もお疲れ様です(o^∀^o)

それはすごい…ッ!!(゜ロ゜ノ)ノ
てゆーか羨ましい…笑
私も少し筋肉つけたいです…(´ω`)
…その前に余計な肉を落とさにゃならんのですが…笑

これからのために頑張って筋肉つけてくださいね!


それではまた明日も頑張って下さい(`・ω・´)
おやすみなさいZZzz。。..

【2008/07/10 22:48】 NAME[えりーさん] WEBLINK[] EDIT[]
頑張ってます☆
今日もお疲れ様でした!!
筋肉がついてきたんですか…マサくんもっと素敵な体になってしまいますね(笑)
20代前半で体作りはピークっていいますから今のうちですね!!
私も過酷な実習始めてから筋肉ついてきました…なんとゆうか、日々の鍛練は力なりですね☆

明日も油断せず頑張ってくださいね
【2008/07/10 22:49】 NAME[加奈] WEBLINK[] EDIT[]
頑張る!
筋肉つけるのはいいけど
あんまゴツゴツにならないでね(笑)
私もいろいろ頑張ります!
【2008/07/10 22:49】 NAME[あきんこ] WEBLINK[] EDIT[]
お疲れ様です☆
今日もお疲れ様です!!^^
筋肉ですか…羨ましいです笑
あたしは脂肪だらけなんでorz
頑張りましょうね!
マサに言われると本間に頑張れます笑

でわわ、失礼します++
【2008/07/10 22:49】 NAME[のぞみ] WEBLINK[] EDIT[]
筋トレ☆
今日もお疲れ様でした!

やっているうちに段々筋肉がついてきてるんですね!
きっと気のせいではないですよ(^^)
これからも筋トレして頑張ってくださいね♪

写メはマサさんと・・・
進藤学さん?違うかな?


ではまた・・・(^-^)/
【2008/07/10 22:49】 NAME[★絢★] WEBLINK[] EDIT[]
こんばんはo(^-^)o
今日もメガお疲れ様でした(≧□≦)ゝ





筋肉ですか…。

ゥチも筋トレせねばなりませんな!!


…ムキムキになるのは勘弁ですけど(ぇ






はぃ!!

今日のことがいつ役に立つのか分かりませんもんね…。








では明日もメガ頑張りましょうッ\(`O´)


おやすみなさい(ρ.-)
【2008/07/10 22:50】 NAME[海梨] WEBLINK[] EDIT[]
頑張れ
こんばんはぁ&今日もお疲れちゃん


筋トレしなくても、毎日ダンスしたり体動かしてたりしたら筋肉がつくんだろうね体力をつけるのはいいけど、あまりムキムキにならないで(な~んて)


それでは、明日も素敵な1日になるようにメガ頑張ろうねじゃっ、またね~



★写メの“まさ”素敵です
【2008/07/10 22:50】 NAME[ちょこ&ぴよ] WEBLINK[URL] EDIT[]
お疲れマサ
こんばんわマサ君vv
今日もお疲れマサですvv
筋トレしてないのに筋肉作ってすごいですね!!
それだけ動いてるって事ですね。
さすがですvv
私は逆に筋トレしてるのについた気がしないです・・・
何でだろう??

今日のシャメマサ君がフードかぶってるせいかかわいらしい感じです。
男の人にとってのかわいいはほめ言葉じゃないかもしれませんが(笑)
かっこかわいいです!!

では、明日もがんばってvv

りえこ
【2008/07/10 22:50】 NAME[りえこ] WEBLINK[] EDIT[]
頑張るンバ
今日もお疲れピーヤ
↑(最近で流行り)

流行るなかあ

マサも使ってみてねっ

気付かない内に筋肉が
付くって事は……。
しらぬまに鍛えられる
よーな事をマサ自身が
してるって事ぢゃない

内もいろいろ頑張るンバ
ぢゃーおやすみなさい


【2008/07/10 22:50】 NAME[☆あゆ★] WEBLINK[] EDIT[]
がんばる!!!☆★
マサ今すでに筋肉すごいじゃないですか・・・。笑
これ以上つけたら凄いことになるのでは???笑
マサは余分な脂肪一切なくて綺麗ですよね♪♪
肌も綺麗だし・・・。

私もがんばろう。笑o(^-^)o
真夏にむけて!(>▼<)♪
【2008/07/10 22:50】 NAME[あこ★☆] WEBLINK[] EDIT[]
今日は
一日お疲れ様でした!
関西から見に来て、今夜行バスです!一年振りのピピン、やっぱりステキな舞台でした(★´艸`)
実は今日が誕生日だったので、大好きなマサくんが楽しそうに踊る姿を見れて嬉しい一日になりました、有難う♪
明日に備えてゆっくり休んで下さいねp('o'*)
【2008/07/10 22:51】 NAME[tomoko] WEBLINK[] EDIT[]
☆こんばんは☆
今日もお疲れ様でした!

知らないうちに舞台で演じることにより筋トレ効果に繋がってたんでしょうね。

では明日もお互い頑張りましょう☆
【2008/07/10 22:51】 NAME[あさみ] WEBLINK[] EDIT[]
ムキムキ(笑)
マサさんこんばんは★
今日も一日お疲れ様でしたっ!o(^-^)o

男の人の筋肉質な感じって好きです~。マサさんもだんだんムキムキに…!?笑
これも舞台稽古の成果なのでしょうかo(^-^)o
筋トレ、あまり体壊さない程度に頑張って下さいね(*^_^*)

今日はやらなければいけないことがあり、オール覚悟です…(T^T)マサさんの曲を聴きながら頑張ります~!
【2008/07/10 22:51】 NAME[つきの愛良] WEBLINK[] EDIT[]
お疲れ様です!
マサ、こんばんは☆

今日も1日お疲れ様ですm(_ _)m

筋トレをしなくても筋肉がついてきてる、それだけ日々ダンスとか頑張ってるからですよね!

これからどんどん暑くなって大変だと思うけど、筋トレして、体力つけて頑張ってください(^O^)/
【2008/07/10 22:52】 NAME[友実子] WEBLINK[] EDIT[]
お疲れマサ♪
お疲れ様でしたぁp^∇`*q
筋トレ頑張ッて下さ~い(∀)!!

最近遅刻ばッかで担任怒られまくッてるんですよ↓↓なので~…
楓わ遅刻しないよぉに頑張ります←
            お互い頑張ろぉ゚∞・`$*←
それぢャあ…
オヤスミなさ~い*‥'))
【2008/07/10 22:52】 NAME[楓] WEBLINK[] EDIT[]
おつかれマサ♪
今日も1日
おつかれマサー!!!
筋トレしなくても
筋肉つくなんて!!!
素晴らしいですねっ★
うらやましいー><

よしっ
がんばろうっ^ω^♪
【2008/07/10 22:53】 NAME[りさこ゚ω゚/] WEBLINK[] EDIT[]
こんばんわ♪
今日も1日お疲れ様です★
筋肉ついてくるとは
良いこと
じゃないですか♪
 
私は最近バイト行くのに
自転車です★
おかげで足に筋肉ついて
太くなってきました…(泣)
 
でも、同時に体力もついて
きた気がします。
そこは嬉しいです♪
 
そうですね♪
頑張りましょう!!
いろいろと!
 
ではでは!
明日も充実した1日に
なりますように★
おやすみなさい!
 
P.S.
今日発売だった雑誌
買いましたよ~(^^)/
【2008/07/10 22:54】 NAME[夏春] WEBLINK[] EDIT[]
頑張りましょう(^ω^)
今日もお疲れ様です(^ω^)
筋トレしなくても筋肉つく~うらやましいです!私は部活引退してからあまり運動しなくなったので全体的にぷよぷよしてきました(;ω;`)
私は筋トレしなくては!夏休みに懐かしのビリーをやろうと思います\(´∇`)/勉強もちゃんとしますよ?←
筋肉は必要なものです!これから先のためにも日々の努力が大切ですよね(^O^)/お互い頑張りましょう
マサさんに頑張ろうって言われるとすごく頑張ろ!って思います★!明日でテストは終わり♪最後の教科頑張ってきます!
マサさんの言葉全部が嬉しいよ~

では、明日も頑張りましょう応援電波送り続けます~
【2008/07/10 22:55】 NAME[みずき] WEBLINK[] EDIT[]
頑張ります★
マサくん★こんばんわ!
今日もお疲れマサ~(^O^)/

筋トレしなくても筋肉がついてきてるのは、きっとピピンでダンスしまくってるおかげですねo(^▽^)o
筋肉と体力作りがんばってください(^O^)/
これから先のために!笑〃

明日もがんばります\(^O^)/

ではでは!今日もゆっくり休んで明日もがんばってくださいね!


【2008/07/10 22:55】 NAME[まゆ] WEBLINK[] EDIT[]
こんばんわ⌒★
今日もお疲れマサでした筋トレ頑張ってくださいこれからのために(笑)
【2008/07/10 22:56】 NAME[愛] WEBLINK[] EDIT[]
頑張る☆
マサくんこんばんは☆

今日もお疲れ様でした(^∀^)/
体力って大切ですよね☆
うちもちょっと鍛えようと思います!
お互い頑張りましょうね(>∀<)♪

では、またです☆
チャオ(^皿^)/⌒☆
【2008/07/10 22:56】 NAME[*比呂*] WEBLINK[] EDIT[]
マサ最高☆
今日のピピンもホンマに最高でした☆
マサの筋肉凄く素敵ですね(笑)

はい。マサ頑張って下さいね。私も頑張ります!!

…最高に嬉しいです☆☆
幸せ(T-T)
いっぱい感謝です!

お疲れマサ
【2008/07/10 22:56】 NAME[ゆき☆] WEBLINK[] EDIT[]
頑張る!
お疲れ様です。
卓球やってるんですが、全く体力がありません(泣
せめても人並に体力が欲しい・・・・
マサに負けないように体力向上頑張ろう!
無理しない程度に筋トレ続けてください。
【2008/07/10 22:56】 NAME[みなほ] WEBLINK[] EDIT[]
おつかれさまっス★

お仕事お疲れ様です(*^□^*)

筋トレは毎日ちょっとずつ続けるといいですよ(・ω・)

僕も筋トレは部活で毎日やってます。

明日も頑張ってくださいっ!!(><)

では☆(・∀・)/シ
【2008/07/10 22:56】 NAME[翔] WEBLINK[] EDIT[]
無題
こんばんは!!

今日も一日お疲れさまでしたぁ!!!
明日はPIPPIN観に行きます♪
明日も3階からなんですが見渡しますっ!!(笑)
そしてマサのダンスに酔いしれたいと思います!!
友達はミュージカルとかも初めてなんで
とっても楽しみにしていました!!

明日は観に行く前にかなり試練がある
んですが(笑)頑張って乗り切っていきたい
と思いますっ!!!

明日も応援していますっ♪
ではっ!!
【2008/07/10 22:57】 NAME[M★] WEBLINK[URL] EDIT[]
今日もお疲れマサ☆
そうですね、私も頑張ります!あと1日で観に行けるので☆
マサくんも体調に気を付けて下さいね。ファイトッ(^O^)♪
【2008/07/10 22:57】 NAME[えりこ] WEBLINK[] EDIT[]
お疲れ様です!!
本日もPIPPINお疲れ様でした☆今日観劇に行きました!
MASAのダンス最高だったよ(≧∇≦*)ゝ
過激でセクシーなダンスに釘付けになりましたvVvV
もうMASAしか目に入らなかったよ!!

最後までfighto(^-^)o
【2008/07/10 22:58】 NAME[秋菜] WEBLINK[] EDIT[]
無題
頑張って下さい(ω)ゞ
アタシは勉強頑張ます(ω)9

明日も1日楽しく頑張って下さい(*^^*)
【2008/07/10 22:59】 NAME[めぐみ] WEBLINK[] EDIT[]
お互いに☆
こんばんは!今日もピピンお疲れ様です☆

やはり日頃の積み重ねではないですかね?マサくんはとても綺麗な筋肉の付き方してますよね☆しっかり鍛えてあるのに、ラインは決してごつくなくシャープで細いなぁって思います♪
更に向上、応援してます!!
私もマサくんを見習って頑張りますね☆☆お互いに頑張って行きましょう!
【2008/07/10 22:59】 NAME[あずさ] WEBLINK[] EDIT[]
負けないぞ~ッ(笑)
今日もお疲れ様でした☆

マサが日々ナイスバディーになっていくなんて、そんな(>艸<*)
私も負けずにコアリズム頑張ってナイスクビレ目指す!!
…ってのは、半分冗談で(笑)

マサに負けない位頑張って、夢つかんでみせますよ☆
胸張って「私を変えてくれたのは中河内雅貴です」って言えるように(^^ゞ


お互い頑張りましょう♪
いつも頑張ってるマサが大好きです。
【2008/07/10 22:59】 NAME[真菜美] WEBLINK[] EDIT[]
おつかれぃ(・∀・)
頑張って、筋肉モリモリになってね~☆
Σあ、でも、あんまりマッチョになってほしくないなぁ~ι
程よく筋肉付けて下さい(^-^)

明日もファイト~☆
【2008/07/10 22:59】 NAME[Yuriko] WEBLINK[] EDIT[]
私も
雅くん、こんばんは

今日もお疲れマサでした筋トレしなくても筋肉がつく…いいことですよwwww
私も部活のために筋肉つけないと弓道やっているんですが、腕が辛いので(苦笑)体力も高校に入って大分落ちてしまいましたし…お互いに頑張りましょう

では、おやすみなさい
【2008/07/10 22:59】 NAME[柚音] WEBLINK[] EDIT[]
無題
今日もお疲れ様でした♪

筋トレ頑張ってください(@>ω<)ノ★゛

最近、暑かったり涼しかったりするので、体調に気をつけてください☆


それでは…ヾ(=^▽^=)ノ
【2008/07/10 23:00】 NAME[あい] WEBLINK[] EDIT[]
こんばんは。
マサさんこんばんは。

今日もお疲れマサです。

筋トレ応援してるね

それではおやすみなさい。
【2008/07/10 23:00】 NAME[來夢] WEBLINK[] EDIT[]
こんばんは☆
今日もお疲れマサです☆

筋トレしなくても筋肉がつくってすごいですねΣ
これから先のために筋肉、体力つけるの頑張ってください☆笑

私も単位認定のかかったテスト、頑張って乗り切ります!!
【2008/07/10 23:01】 NAME[り] WEBLINK[] EDIT[]
こんばんは★
今日もお疲れ様でした!!

マサの筋肉...凄くいいですよ!!
写メのマサ....カッコかわいいよね><

明日も頑張って下さい★☆
【2008/07/10 23:02】 NAME[vivi] WEBLINK[] EDIT[]
お疲れマサ(^^)
本日も本当にお疲れさまでした(^^)
筋トレ~!!あたし今足首骨折して筋トレ断念中です(>д<)
でも二の腕頑張ってます(^^)v
この間無理しすぎて悪化してしまい固定されました(笑)
今はおとなしくしてます~

マサは明日もピピン頑張って下さいね(^^)
本日も本当にお疲れさまでした(^^)
明日も頑張って参りましょう(≧▽≦)/
【2008/07/10 23:02】 NAME[さよにょ] WEBLINK[] EDIT[]
お疲れ様です☆
筋トレですか☆
紗夜も今ダンスの為に筋トレしてます!

マサも頑張ってくださいね~☆
【2008/07/10 23:02】 NAME[紗夜] WEBLINK[] EDIT[]
お疲れ様です!
頑張って下さい!!
私も頑張ります~(^O^)/

【2008/07/10 23:02】 NAME[さゆり] WEBLINK[] EDIT[]
頑張る!!
お疲れ様
筋トレしなくても筋肉がつくっていい事やん(大変やけど)

うちもマサ見習わなきゃ頑張るぞ

明日も頑張っていこう
【2008/07/10 23:04】 NAME[letter] WEBLINK[] EDIT[]
無題
今日もお疲れ様でした☆
【2008/07/10 23:05】 NAME[花織] WEBLINK[] EDIT[]
マサには負けない!(笑)
お疲れマサ☆
すごい!マサが毎日頑張ってるからだねo(^-^)o
あたしも頑張らなきゃ!
明日は実習なんで、マサに負けないように頑張る(笑)
【2008/07/10 23:06】 NAME[千波] WEBLINK[] EDIT[]
お疲れまさ♪
筋トレ頑張って下さい。

でもつけすぎはよくないと聞いたことがあります。。
適度にムキムキです←
【2008/07/10 23:08】 NAME[ふにゃ] WEBLINK[] EDIT[]
お疲れマサ★
今日も一日お疲れ様でした!!
明日も頑張って下さいw

see you tomorrow★
【2008/07/10 23:08】 NAME[有記] WEBLINK[] EDIT[]
こんばんは★
マサ君、こんばんは(^∀^)
今日もお疲れ様です♪
筋肉が筋トレせずについているなんてすごいです(・∪・)
筋トレ、頑張ってくださいね(>∀<)ノ
私も最近、泳ぎに行きます!!
01年近く運動をしていないので、ちょっと体力がなくなってきてます...(汗
頑張って体力をつけようと思います(>ω<;)
マサ君、お互い頑張りましょう♪

乱文、大変失礼しました。
おやすみなさい(-ω-).・
【2008/07/10 23:09】 NAME[R.s] WEBLINK[] EDIT[]
こんばんは☆
今日も舞台お疲れ様でした(ovωvo)


最近筋トレしてないのに筋肉が付いているんですか!?
凄いですね…(笑)

でも、それだけピピンのダンスがハードだってことなんでしょうね(*`v´*)
ピピンのダンスは観ていて本当に素晴らしいと思いますもん!!

これからも体力作り頑張ってくださいね(◎*'∀`)ノ
私も、もっと体を鍛えたいです(;´▽`)


では、明日もピピン頑張ってください♪

おやすみなさい★
【2008/07/10 23:10】 NAME[いづる] WEBLINK[] EDIT[]
今晩は☆
今日もお疲れ様でした(*^□^*)m(_ _)m

いいなあヽ(゜▽、゜)ノ
私も筋トレをしなくても筋肉がつくなんてうらやましい!!ヾ(≧∇≦*)ゝ
私は筋トレをしなくちゃ筋肉がつかないので、筋トレをしなくちゃ(笑)


明日も頑張って下さい◆★
応援してます♪(*^ ・^)ノ⌒☆
【2008/07/10 23:10】 NAME[みか] WEBLINK[] EDIT[]
こんばんは!!
今日もお疲れマサ☆☆


筋肉モリモリですか!!
すごいですね(^-^)
私も頑張らなくては…


明日も頑張って下さい(・ω・)/
【2008/07/10 23:11】 NAME[亜由美] WEBLINK[] EDIT[]
がんばろっ!!
今日もお疲れでした☆
筋トレしなくても筋肉つくってすごいっすよ!!
マサに負けないようがんばろっ!!
【2008/07/10 23:12】 NAME[まげ] WEBLINK[] EDIT[]
頑張ろ~う☆
今日もお疲れ様です☆
明後日ピピン見に行きますよ~♪
待ってろよ~ピピン


筋肉つけて体力つけて…大変ですね(;-_-+
私も部活の為に体力つけなければ(^o^;

目指すは学さん

明日も頑張ってください☆
【2008/07/10 23:12】 NAME[有彩] WEBLINK[] EDIT[]
無題
久しぶりにコメントします^^
本日ピピン観に行って来ました♪
相変わらずのクオリティに鳥肌が立ちました。以前よりもパワーアップしていましたね!
毎回毎回雅には元気を貰ってて、今日も楽しそうにダンスをする雅を見て明日からまた頑張ろうという気になりましたありがとうございます(*´ω`*)
今回の舞台もう一度観に行けるので、また元気を分けてやって下さい!

お疲れ様でした☆
【2008/07/10 23:13】 NAME[那椎] WEBLINK[] EDIT[]
こんばんは
PIPPIN見に行きました!
やっぱりダンス凄く素敵でした。上島先生は魅せ方が本当に素敵ですね。

公演はまだまだ続きますが、体調崩さない様に気をつけて挑んで下さい。


明日も良い舞台になりますように。
【2008/07/10 23:14】 NAME[みゆき] WEBLINK[] EDIT[]
☆おつかれまさ☆
今日もお疲れ☆

もっと筋肉つけるって…もうムッキムキじゃん笑笑
ゆっこも痩せれるようにがんばろ~笑 どこもかしこも柔らかいから笑笑

明日もがんばってねおやすみまさ
【2008/07/10 23:14】 NAME[ゆっこ] WEBLINK[] EDIT[]
お互いにね
マサって、めちゃめちゃ綺麗な身体してますよねピピンで改めて感じました無駄がないって、こう言う事を言うんだって

無意識のうちに自然と…って言うのがなんだかマサらしいね(笑)
でもそれだけいつも激しく踊ってるからこそ筋肉がつくんでしょうねピピンもかなりガッツリ踊ってましたし☆

今後の為にも…ってのが気になりますが
きっとこれからのダンス人生に必要だって事なんですよね…違う??

私も夏だし綺麗になるために筋トレはじめ運動していきたいなって思います(マサとはだいぶ違いますが)今日もたくさんウォーキングしてきました

色々いっぱい、一緒に頑張っていきましょうね
ではっ、今日も一日お疲れ様でした明日もマサにとってHAPPYな一日になりますように
【2008/07/10 23:14】 NAME[あみ] WEBLINK[] EDIT[]
こんばんは!
マサこんばんは!
今日もお疲れマサでした~♪

筋トレしなくても筋肉ついてきてるって・・・それって良いことなんじゃ?(笑
筋トレと共に、明日も頑張って下さい!(笑
【2008/07/10 23:14】 NAME[ちあき] WEBLINK[] EDIT[]
こんばんは
今日も1日お疲れ様でした♪

筋トレしなくても筋肉がつくって凄いですね!

最近ちょっとうまくいかないことが多くて落ち込んだりするけど雅さんの歌と言葉に元気を貰ってます。ありがとう雅さん(^ω^)★

明日も1日頑張って下さいね。

では(*゜▽゜ノノ゛☆
【2008/07/10 23:14】 NAME[火藍] WEBLINK[] EDIT[]
無題
今日もお疲れ様です

筋トレしてなくても筋肉がつくってうらやましぃです><
ARENA37℃ 見ました☆
ライブの時の表情が載ってていまからDVDが楽しみです^^

明日もお身体に気をつけて頑張ってください!!
応援してます
【2008/07/10 23:17】 NAME[([]‐[]#)] WEBLINK[] EDIT[]
こんばんは
今日も一日お疲れ様です

今度の課題は筋肉ですか 本日発売のアリーナ見ました 前に比べて胸筋が付いたように感じます
でもあんまりムキムキなのも…踊り難くないんですか?

後もう少しでピピン観に行けます 取り敢えずそれまで仕事頑張りますよ
おやすみなさ~い
【2008/07/10 23:18】 NAME[まぁ] WEBLINK[] EDIT[]
お疲れマサ☆
最近いろいろ嫌なことがあったけど、マサの言葉で吹っ飛んじゃいました(笑)

いつもありがとう

お互い頑張りましょう
【2008/07/10 23:18】 NAME[あずさ] WEBLINK[] EDIT[]
猛烈に頑張ってますヾ(・∀・)ノ
本日もお疲れ様で御座いましたww

ピピンお疲れ様でするwwwwヾ(・∀・)ノ
写真はどこぞのバーか何かで御座いましょうか??(^o^)/

そして筋トレしなくても筋肉つくなんて…なんと羨ましい…(←いや踊ってはるからでしょうが)
私は只今頭の運動(?)中に御座いますからね…(ノ_<。)
プニプニの体を何とかしたいものでするww勉強してて痩せないかしらwwヾ(・∀・)ノ←無理です
我も一段落つきましたら筋トレも頑張りますwwww\(^o^)/

では失礼致しました。
明日も頑張って下さいましww
【2008/07/10 23:18】 NAME[イニシャルP] WEBLINK[] EDIT[]
こんばんは!!
今日もお疲れ様でした!!

筋トレをしなくても筋肉がつくのw(°0°)w
凄いねぇ♪
日々、頑張っていると筋肉がつくのかな!!
私は筋トレが続かないからなぁ(><)
続くコツなんてある??


それでは明日も頑張って下さい(*^_^*)
【2008/07/10 23:19】 NAME[☆なごみ★] WEBLINK[] EDIT[]
オ――ッ*
中河内クン、コンバンハ★
筋肉いいですね+゚筋トレせずにつくとか理想です(´┴`*)私は実戦的な動きが好きなのでどうしても筋トレって続きません(●´`)≡3実戦で動けるようにするためにも基礎をつくっておかなきゃと思うのですがなかなか・・・。でも!中河内クンに“頑張ろう”って言ってもらったので頑張りたいと思いますッ**しっかり筋肉つけて、体力つけて、健康的に夏を過ごしましょう(*^∪^*)g゙
今日も①日お疲れさまでした**明日も①日頑張りましょうッ!!!
オヤスミナサイ.。・:゚・+。☆
【2008/07/10 23:19】 NAME[Canaco*] WEBLINK[] EDIT[]
こんばんわ♪
今日もお疲れ様です♪


私も筋肉つけて
歌唱力アップのために頑張ります
【2008/07/10 23:19】 NAME[゚*ひかり*゚] WEBLINK[] EDIT[]
無題
はい、これからも頑張って下さい
でも無理はしないで下さいね(≧ω≦)
【2008/07/10 23:19】 NAME[あたか] WEBLINK[] EDIT[]
頑張りますっ
メガ頑張ります(笑)
やっぱり、今の自分の為というより、先の自分の為という、長い目で見た行動も大切ですもんね。
特に、筋トレとかは、長い目でみないと…すぐに着くわけじゃないだろうし。
今、マサが筋肉ついてきたと思うのなら、それは日々の積み重ねの成果なんだろうなぁと思います。
継続は力なり、ですね(笑)
明日乗り切れば、休みなので、特に頑張りたいと思いますっ
【2008/07/10 23:22】 NAME[奈緒] WEBLINK[] EDIT[]
お疲れマサ☆
マサ、こんばんは。
今日の公演もお疲れマサでした☆

写メの帽子、可愛いですね~。
私の中で最近チェック柄ブームなんですけど、
マサはチェックが似合っててメガ羨ましいです。
私もチェックの似合う女になりたいなぁ…と。
(基準が分からないですけどね)
やっと金曜日です。
お仕事が終わったらピピン観に東京行きのバスに乗りますね。

では、明日もマサにとって素敵な一日になりますように☆
おやすみなさい☆
【2008/07/10 23:23】 NAME[亜芽] WEBLINK[] EDIT[]
こんばんは!!
今日もお疲れ様です!!
マサくんはみんなのために頑張って下さってるんですね!
頑張って下さい!!

明日ピピン見に行きます!!
【2008/07/10 23:24】 NAME[如月ひな] WEBLINK[] EDIT[]
お疲れマサ
前より筋肉すごくなったってこと
なんかおかしな文かも(笑)
ますますピピン楽しみだよ

あたしも色々頑張るよ
【2008/07/10 23:26】 NAME[里帆] WEBLINK[] EDIT[]
負けないぞ☆
マサくん今日もお疲れさま☆


ちょっと仕事に疲れちゃってたんだけど、ブログ読んだら元気出ました。ありがとう。
私も頑張るp(^_^)q

明日も頑張ろうね。負けないぞ☆
お休みなさい!
【2008/07/10 23:27】 NAME[くみ] WEBLINK[] EDIT[]
今日もお疲れマサ☆☆
筋トレしなくても筋肉…めっちゃわかります!(笑)
ハードなステージがいつもより長丁場で入ると、筋肉勝手に付きますよね?!
私もそろそろ筋トレちゃんとやらなきゃ(汗)
お互い頑張りましょー(^∀^)/
【2008/07/10 23:31】 NAME[*光沙*] WEBLINK[] EDIT[]
☆ステキング
今晩和☆
今日もお疲れMASAです(^▽^)
毎日ステキングな写メ有り難うございます♪(キラキラ→☆)

私は今日無事に舞台が終わりました幕が開くまではドキドキしてたんですが空いてからは全然大丈夫で(笑)
テニミュの舞台と同じ作りとキャパだったので中河内さん達から見た客席が分かり良い経験になりました(笑)

PIPPINまた観たいです(≧ω≦;)
明日も1日輝いて来て下さいね(o~-')b















チャオッ(TωT)/~~~


【2008/07/10 23:31】 NAME[越前羽翼] WEBLINK[] EDIT[]
了解です★
マサくんこんばんは(^∀^)ノ
今日も一日お疲れ様です!!

マサくんにがんばれと言われたらもの凄く頑張ろうって気になりましたo(≧∀≦)o
だからいつも以上に頑張ります(^^ゞ


これからもずっと大好きなマサ君を応援してます(*^o^*)
お身体に十分気をつけて頑張って下さい(*^▽^*)g
では失礼します(TωT)/~~~
【2008/07/10 23:32】 NAME[] WEBLINK[] EDIT[]
☆頑張れーぃ\(^▽^@)/☆
☆★☆★☆★☆★☆

雅クンおはこんばんちは
あきなデス(。・∀・)ノ

筋肉っスか...男性はいぃですね~脂肪がつきにくくて(●´∀`●)笑


私はこの夏、肉がつかなぃようにガンバりたいと思いますヾ( ´ー`)


今日も1日お疲れ様でした☆(*・д<*)-☆


でわでわ


☆★☆★☆★☆★☆
【2008/07/10 23:32】 NAME[あきな] WEBLINK[URL] EDIT[]
☆こんばんは☆
お疲れ様です!!!!
筋肉ですか?羨ましいというか格好いいですね♪
はい!明日も頑張りましょうね☆
【2008/07/10 23:33】 NAME[宇宙] WEBLINK[] EDIT[]
Dear雅貴
マサ、今晩は。
今日も1日お疲れ様でした。


筋トレも良いけど、あんまり筋肉つけすぎたらやだよ(笑)
明日、観に行きます。
凄く楽しみです♪


今日も更新してくれて有難う。
明日も素敵な1日でありますように!
また明日ね☆
【2008/07/10 23:33】 NAME[由香] WEBLINK[] EDIT[]
こんばんは
こんばんは!

雅貴さんの筋肉・・・好きですよ!!
私もつけたいけれど、痩せすぎなので
とりあえず食べる量を増やします。

では!
【2008/07/10 23:34】 NAME[おみち] WEBLINK[] EDIT[]
無題
体が鍛えられていくのは何だか良いですよね!

夏バテにならない為にも体力は必要ですし、仕事でも必要ですよね。


それでは、明日も一日頑張って下さいっ!!
【2008/07/10 23:35】 NAME[彩乃] WEBLINK[] EDIT[]
頑張ったよ~
今まで仕事でした。
帰ったらまた別の仕事がまってるよ~(笑)でも頑張ります☆マサくんも頑張ってね☆
土曜日また見に行くよ~
【2008/07/10 23:35】 NAME[さい] WEBLINK[] EDIT[]
(*^_^*)
今日もご苦労様&お疲れ様&おやすみなさい*-_-*
【2008/07/10 23:36】 NAME[まいっち] WEBLINK[] EDIT[]
こんばんは!!!
今日もお疲れ様でした↑↑筋肉が自然についてるってうらやましいです(>_<●)
私もお風呂上がりの腹筋をやってるのにまだ成果が出ません…↓↓

これからも継続して頑張りますッッ+゚(艸∀<*●)
【2008/07/10 23:37】 NAME[●ま-り○] WEBLINK[] EDIT[]
こんばんは☆
こんばんは☆
今日もお疲れ様です。


私も体力つけたいです。
只今、風邪引いてダウン中なもので…(苦笑)
もっと丈夫な体になるよう体力作りしたいと思います(^-^;)

雅貴さんも風邪などには気をつけて下さいね。
ではおやすみなさい☆


P.S:今日会報届きました。
大切にしたいと思います。
【2008/07/10 23:39】 NAME[由紀] WEBLINK[] EDIT[]
こんばんわ!
今日もお疲れさまでした:)★

やっぱりリハとか練習をたくさんやってるから筋肉つくんですねー!!これからもその素晴らしい筋肉を保つために、筋トレ頑張ってください(笑)

では、明日も1日頑張りましょう(^^)
【2008/07/10 23:40】 NAME[あり] WEBLINK[] EDIT[]
お疲れさま♪
写メむっさ楽しそう(笑)
ピピンメンバーいい雰囲気っぽいですね☆☆☆
あんまりムキムキマッチョになるとびっくりするんで鍛えるのはほどほどでよろしくお願いします(^v^)笑
私もシェイプアップ頑張ろうかな~
【2008/07/10 23:43】 NAME[志緒] WEBLINK[] EDIT[]
体力つけたい!
今日もお疲れ様です(^∀^)

ダンスしたりすることが多いから、自然と筋肉がついてきてるんですよ!

ピピンの公演が千秋楽を迎える頃には、
今よりちょっぴりマッチョなマサになってるかも☆

ダンスしたりするのに邪魔にならない程度に
鍛え上げて、肉体美なマサを目指してください(●^v^●)

体力は私も結構ないので
身体動かして体力つけたいです。
だから明日も頑張ります!
マサもピピン舞台がんばってください(≧∇≦)
【2008/07/10 23:43】 NAME[ともみっちー] WEBLINK[] EDIT[]
おつかれマサ★

マサの筋肉めっちゃ
カッコイイです
筋トレ頑張って下さ
いねっ!うちも頑張
ります!笑
【2008/07/10 23:44】 NAME[まりな(^ω^)★] WEBLINK[] EDIT[]
お疲れ様です!
こんばんは!
今日も1日お疲れ様でした。
筋肉が自然とついてくるのは
すごいことですね!努力の証かな?
明日もピピン頑張ってください!
あたしも頑張ります(●^∪^●)
みんなで頑張りましょう!

おやすみなさい☆″
【2008/07/10 23:44】 NAME[ちさ] WEBLINK[] EDIT[]
無題
正直もう自分は筋肉いらないっすorz笑
【2008/07/10 23:44】 NAME[藍子] WEBLINK[] EDIT[]
こんばんは!
マサさん、こんばんは!

今日もお疲れさまでした。
明日、東京に入ります~。
舞台楽しみにしています。

筋肉、十分付いていると思いますが・・。
週末は暑くなりそうですね。(自分が心配)
明日もお仕事頑張ってください。

☆おやすみなさい
【2008/07/10 23:44】 NAME[yoshiko] WEBLINK[] EDIT[]
お疲れマサでっす\(^0^)/
こんばんは!!今日もお疲れマサです^^

自然に筋肉がつくなんて羨ましい限りです(´Д`*)
私なんて本当に鍛えないと筋肉かわ全くつかないんですよねorz
私も筋トレしようかな(笑

お互いに無理をしすぎない程度に筋トレ頑張りましょう☆

それでは、明日も頑張って下さいね(´д`)ノシ



A~~~~~~頑張れ~~~∂(゚∀゚∂)
【2008/07/10 23:44】 NAME[雲丹] WEBLINK[] EDIT[]
お疲れマサ★
こんばんわ☆
今日もお疲れ様です!!

筋トレしなくても筋肉つきますよね!!私も右腕に筋肉ついてきてる気がします(笑)

明日も頑張って下さい★
【2008/07/10 23:44】 NAME[ジン☆] WEBLINK[] EDIT[]
マサへ☆

マサ、こんばんは!
今日もお疲れ様です☆

明日も頑張りましょう゜+
【2008/07/10 23:46】 NAME[あずさ] WEBLINK[URL] EDIT[]
Fight☆
こんばんは!
今日も一日お疲れマサ!
筋肉いっぱいなんですね~(笑)PIPPIN筋肉ですか?
筋肉つけるために食事や日頃の生活習慣も大事ですよね!なかなか自分の体でも思うようにいかないのに、マサはすごいです☆私も頑張ろう!
あっでも今日、4㌔ぐらいを歩いて家まで帰っちゃいました♪自分頑張ったっ!(笑)
明日も楽しく元気にパワー全開で頑張りましょ~♪
では、おやすみなさい☆
【2008/07/10 23:47】 NAME[あやみ] WEBLINK[] EDIT[]
筋肉
筋肉って憧れます
母もジム行って筋肉つくってます(∀)
雅ちぃも筋肉ずくり頑張ってください
応援してますょ(ω)
【2008/07/10 23:48】 NAME[アミちぃ] WEBLINK[] EDIT[]
こんばんは\(^O^)/
今日もお疲れマサです☆

わたしテニス(軟式ですが)やってるのですが筋肉つけたくなくてもついちゃいます(汗
足やばいですよ(・ω・`)
体力づくり頑張ってください(´▽`)ノ

それでは明日も頑張りましょう(^O^)/
失礼します。
【2008/07/10 23:49】 NAME[来夢] WEBLINK[] EDIT[]
こんばんは☆
中河内くん、こんばんは☆
今日もお疲れ様でした!

私も体力を付けないとヤバイな~と思う毎日です(苦笑)頑張りましょう!!

それでは、明日も怪我が無く無事に舞台が終わります様に!
お休みなさい☆
【2008/07/10 23:53】 NAME[まもる] WEBLINK[] EDIT[]
お疲れマサ
今日も一日、お疲れマサ

もうすぐPIPPIN観に行けます!!後一日の我慢…私も頑張ります☆

マサは筋トレなんてしなくても、筋肉も体力もあると思うのですが?でも、マサが頑張るならかげながら応援させて頂きますと言うより、マサと一緒に筋トレします!!私もマサみたいなしなやかな筋肉が欲しい~(笑)

それでは、明日も頑張って下さい。おやすみなさい☆
【2008/07/10 23:54】 NAME[真理] WEBLINK[] EDIT[]
無題
お疲れ様です(^o^)

筋トレしなくても
筋肉つくって
すごいですね!

マサさんも頑張ってるように私も頑張りますp(^-^)q


でゎまた(^_-)
【2008/07/10 23:55】 NAME[亜寿紗] WEBLINK[] EDIT[]
こんばんわww
今日もお疲れ様!!

筋肉ついてるんだ(笑)
頑張れー。
うちは何もせず応援してますわ(笑)
勉強は頑張ります!!
【2008/07/10 23:57】 NAME[かおる] WEBLINK[] EDIT[]
頑張って下さいね♪
こんばんは。

今日もお疲れ様でしたm(_ _)m

筋トレすると、もれなく筋肉痛がついてきますよ(笑)
でもガウチ君はもう克服済みでしょうかね?(笑)頑張って下さい!
【2008/07/10 23:58】 NAME[千葉っち] WEBLINK[] EDIT[]
ラジャー(`_´)ゞ!!!
よしっ!!!明日もお互い頑張ろうねっ!!!!


キン肉マンマサ!!!!!
素敵すぎる~っ↑↑↑
漢度グンっとUP★だね♪マサ体脂肪少ないでしょ!!?
それに比べアタシはメタボ街道まっしぐら………に、ならない様に頑張りますっ(*^_^*)~☆
目指せっ★マサと美BODYっ↑↑↑
明日もピピンfightです♪またね☆
【2008/07/10 23:59】 NAME[ひまわり] WEBLINK[] EDIT[]
青森っ子です\(^_^)/
  
私も適度に筋肉つけたいです(´・ω・`)★
あまり筋肉ないと将来不安なんでw←
【2008/07/10 23:59】 NAME[ゆずみ] WEBLINK[] EDIT[]
こんばんはぁ!!
今日もお疲れ様でした(^◇^)ゞ

筋トレしなくても筋肉がつくって、いいですね。
私は腕ばっかりについて、ヤバイかも(汗)(汗)

それでは、明日も頑張ってください。
おやすみなさい☆ミ
【2008/07/11 00:00】 NAME[紅☆] WEBLINK[] EDIT[]
頑張ろう♪
お疲れマサ☆
多分気のせいじゃない?(笑)
明日も頑張ろう!!
ウチも頑張る(笑)
【2008/07/11 00:01】 NAME[美羅] WEBLINK[] EDIT[]
(´・ω・`)
今日もお疲れ様(´・ω・`)
筋トレがんばあたしも筋肉つけないと( ´∀`)
明日も頑張って(*´д`*)おやすみなさい
【2008/07/11 00:02】 NAME[優美] WEBLINK[] EDIT[]
こんばんは☆
今日もお疲れ様でした〃

マサ君と一緒に筋肉も成長していってるんですねo(^-^)o
これからも頑張って下さい☆
自分も頑張ります
(≧▽≦)/
【2008/07/11 00:03】 NAME[愁禅] WEBLINK[] EDIT[]
無題
明日まで試験!
がんばる!

あらためて、マサはかっこいいなって思った(´・ω・`)
【2008/07/11 00:04】 NAME[みほ] WEBLINK[] EDIT[]
お疲れ様ですッッ☆
筋肉いいですねww(*´∀`*)
中河内さんがマッチョになっていきますねw笑笑


素晴らしい筋肉美目指して頑張って下さいッッ(≧ω≦)b
【2008/07/11 00:04】 NAME[優衣] WEBLINK[] EDIT[]
こんばんは
こんばんは!
今日もお仕事お疲れ様!
確かにハードスケジュールの中体力は必要ですので無理せず体力アップをはかって下さい!
これからも応援しています!
【2008/07/11 00:06】 NAME[Rei] WEBLINK[] EDIT[]
こんばんは☆
お疲れマサ☆
今日ビピン見に行きました(^^)

初めて生でマサくんを見ました☆
ダンス超かっこよくてすごかったです!!
きわどい衣装も素敵でした(笑)


最高に楽しかったです(≧▽≦)♪

【2008/07/11 00:10】 NAME[らん] WEBLINK[] EDIT[]
頑張ります!!
こんばんは☆中河内さん(^0^)

私も部活で筋トレをよくやるんですよ…なのでお互いに頑張りましょうね!

中河内さんに『頑張ろう』と言われると、私も元気と勇気をもらえて『また明日も頑張ろう』って思えます☆

本当に心の励みになります(*´∇`*)

ありがとうございますp(^-^)q

それでは今日もお疲れ様でした☆
【2008/07/11 00:11】 NAME[愛友] WEBLINK[] EDIT[]
無題

今日もお疲れマサ☆
あたしは最近筋肉が落ちてきましたよ(^-^;)
マサはマッチョってイメージが少しあります!!
自然に筋肉がつくなんて羨ましいです(>_<)


それでは、おやすみなさい!
そして明日も頑張って下さいo(^-^)o
【2008/07/11 00:11】 NAME[麗] WEBLINK[] EDIT[]
今日も!
舞台お疲れ様です!
今日の公演はどうでしたか?だんだん私が見に行く日が近づいてきてて何だか私が緊張してます!!(笑)
あとやっぱり体力つけるのは大切ですよね!特にマサくんは最近忙しそうだし…役者さんは体調管理大切だし、それも実力のうちって言いますもんね!
私も頑張るので(笑)マサくんも頑張って下さい☆☆
【2008/07/11 00:15】 NAME[まいこ] WEBLINK[] EDIT[]
あー
中河内さんのブログ読んでいると、ワタシも毎日頑張ろうって思います。
いつもありがとうございます。
中河内さんは、身体の筋肉が本当に美しいですよね。
ダンスをされているからでしょうか?
筋トレではつかない線がうつくしいなと思います。
夏バテを寄せ付けないようにワタシもがんばります!
【2008/07/11 00:15】 NAME[イチ] WEBLINK[] EDIT[]
お疲れマサ★
筋肉って使うだけで鍛えられていきますもんね(*^_^*)

これからのために…って何かあるんでしょーか(笑)
何にしても体を鍛えるのはいいことです★

明日も(まωさ)Fight!
【2008/07/11 00:16】 NAME[摩美] WEBLINK[] EDIT[]
こんばんわ゜+(ovωvo)+*
雅くん、こんばんわv(。・ω・。)♪

お疲れマサ☆彡
もう公演始まって5日くらい経つんやね、早いっ(Θ´エ`Θ)
土曜日の公演に行く日がどんどん近づいてきててワクワクしてます!!!
今回の"PIPPIN"公演も順調みたいで安心です(pVωVq*)

演技やダンス、そして筋?%E:605%#囂ホ
どんどん成長する雅くんを、ずっと応援してるし、お互い道は違うかもやけど、頑張ってこうね(*O∀o*)!!!

とりあえず、明日の大学を乗り切ったら"PIPPIN"やし、頑張ります♪♪
雅くんもまず明日に立ち向かって頑張ってね!!

でわでわ☆
また来ますっ゜+(ovωvo)+*
【2008/07/11 00:21】 NAME[☆まゅこ★] WEBLINK[] EDIT[]
ムキムキ
こんばんわ★
やっぱ筋トレって大事ですよねッ!!
最近怠っているので
頑張ってみよーかな♪
【2008/07/11 00:21】 NAME[理恵] WEBLINK[] EDIT[]
雅ぇ
おつとぅーす(^∀^)ノ
雅fight!!(^▽^)┛
ぅちも頑張ります(^_^)v
【2008/07/11 00:21】 NAME[天チャン] WEBLINK[] EDIT[]
頑張りましょう!
マサくん今日もお疲れ様。いつも一緒にマサくんを応援している私の妹が、10日のPIPPINを見に行ったんですが、公演後すごく興奮した様子で感想のメールをくれました。私は初日に行ったのですが今日は仕事で一緒に行けなかったので、私も見に行きたかった~!と思いました。うう、土曜日まで我慢…!(妹も都合がいい日にまた見に行きたいと言ってました)

仕事で遅くなる日が続いているのですが、週末のPIPPINの為に明日も頑張って乗り切りたいと思います。

ではではおやすみなさい~☆
【2008/07/11 00:22】 NAME[清] WEBLINK[] EDIT[]
うんっ!!
今日もお疲れ様です^^
雑誌とか見てて思いますがマサは程よく筋肉がついてて綺麗ですよね♪
これから先のため常に前進ですね^^筋トレ頑張れ!
うんっ!マサがそういってくれるとなんだかしょぼんとしてた事が馬鹿馬鹿しく思えるくらい元気がでます^^
うしっ明日も頑張ろう☆
乱文失礼しました。
【2008/07/11 00:24】 NAME[紅月祐夜] WEBLINK[] EDIT[]
無題

筋トレしなくても筋肉つくとか
すごいですねw(☆o◎)w
わたし毎日腹筋しても
全くつかないですよ←

明日もお互い
がんばろおっ∀!!
【2008/07/11 00:25】 NAME[あやか] WEBLINK[] EDIT[]
無題
こんばんは&お疲れさまです☆

筋トレしなくても筋肉つくなんてうらやましい限りです…。

私も筋肉と体力つけたいんですよね(‐o-;)

これからがんばってみようと思います(^_^)v

明日も元気にがんばって下さいo(^-^)o
【2008/07/11 00:25】 NAME[さおり] WEBLINK[] EDIT[]
無題
おかえりー。

筋トレかぁ。私はまず筋トレするためのトレーニングから初めんとダメやわ(笑)
ほんま筋肉ないねん。。。余計なものはついてますが(苦笑)
私は筋トレ…じゃなく、毎日の生活を頑張ります。
もっと楽しめるように、後悔しないように。
よーし、お互い頑張ろな!!!(笑)

ほなまた明日!おやすみ★
【2008/07/11 00:28】 NAME[まい] WEBLINK[] EDIT[]
ナポリ☆タ~ン
こんばんは、ガウチくん。


自分も筋肉をつけたくて、この前からジム通いを始めました。

・・・・・・・・・・・が、なかなか「通う」っていうのも難しい時があって。。
でも「続ける」こと優先にして、無理しないで継続を目標にしました^^

運動不足 → ちょっと運動してます、ですッ☆


今日も1日、お疲れ様でした!!
【2008/07/11 00:36】 NAME[纏] WEBLINK[] EDIT[]
頑張りマッシュ(^^)/
雅やん、こんばんみ~☆

夜中にごめんなさい\(__)


私も怪我と格闘しつつ毎日頑張ります…(・・;)

あ、来週シークレットイベントですね!毎日大変かと思いますが心より応援しています!
(応募したけど当たってないかな…(O.O;)(oo;))

雅やん、明日も一日油断せずに行こう!
【2008/07/11 00:42】 NAME[半木惠斗] WEBLINK[URL] EDIT[]
無題
お疲れ様です。


舞台毎日大変ですね。
疲れているのに毎日更新ありがとうございます。

11日、見に行きます。楽しみです。(^^;)
雅貴さん何してくれるのかな?(笑) ではまた。☆
【2008/07/11 00:45】 NAME[恵子] WEBLINK[] EDIT[]
筋トレ
きっと気のせいじゃないんじゃない?
そんなに筋トレしたら将来はムッキムキのマサに……………嫌かも(笑)
でも頑張ってね!!しかーし!!筋肉付きすぎない程度でお願いしますm(_ _)m(笑)
マサは筋トレ☆
自分は受験を★
お互いがんばろー♪♪
【2008/07/11 00:50】 NAME[晃] WEBLINK[] EDIT[]
無題
お疲れ様です。
明日も頑張って!!
【2008/07/11 00:51】 NAME[megu。] WEBLINK[] EDIT[]
無題
今日もお疲れさまでした~♪゙
ガゥちゃんは元からだいぶ筋肉ついてた気が(;笑
でもガゥちゃんの向上心(??)は本当に誰よりも強いですね(・u・)★*。
かっこいーvvV
あたしも一緒に筋トレ頑張ろうかなぁ~♪笑
では明日も頑張ってください☆.゚
おやすみなさい(・w・
【2008/07/11 00:54】 NAME[うみ] WEBLINK[] EDIT[]
お疲れ様です☆
筋肉…私もつけたい!!羨ましいです('・Д・)
マサ細くって羨ましいです!
夏がきてしまったのでダイエットしなきゃ…と思ってるのですがいい方法ないですか??
【2008/07/11 01:03】 NAME[パイナップル] WEBLINK[] EDIT[]
♪ 体力☆ ♪
お疲れ様です!!


筋トレしてないのに筋肉がついてるの!?

どれだけハードに練習してるのか想像がつかないよ…

よっぽどPIPPINのダンスが凄いんだね!

体力つけるのはいいけど、その為に無理するのはダメだよ?

適度に頑張って!

私も夢に向かって頑張るから♪

お互い頑張りましょう!




ではでは!


明日もマサにとって素敵な日でありますように……

【2008/07/11 01:11】 NAME[早耶] WEBLINK[] EDIT[]
お疲れマサですm(__)m
いいな~筋肉。羨ましいです…。
私は某オーディションを受けるために筋トレをしています。マッチョまではいかなくても引き締まった身体を作りたいな~と思い中です。体力もつけたいです!ダンスにも繋がるし☆

マサさんと一緒に頑張ります☆
【2008/07/11 01:12】 NAME[ひろぱん] WEBLINK[] EDIT[]
充実した1日?
お疲れマサ
今日も充実した1日だったんですね。
1日の終わりに『今日も頑張った』なんて本当に頑張った人しか言えないっスよ(^O^)
本当にお疲れデス
今でも十分筋肉質に見えるけど(笑)
やっぱり舞台とか体力が必要不可欠なんですね( ̄―+ ̄)


今日はマサのファーストアルバムDVDつきを購入しました。(≧Д≦)ゞ
今は③番目の曲がお気に入りデス(*^-')ノ
そしてまだnanana~のとこしか覚えて無いデス。。。(〃_ _)σ∥
歌は聴いてて和みます。(^O^)
っていうか元気が出ますよ。前を見て進もう!って気になりマス
私もマサみたいに何かを一生懸命頑張れる人になりたい!
【2008/07/11 01:20】 NAME[祥(ショウ) ] WEBLINK[] EDIT[]
踊りまSHOW
こんばんは、夜分に失礼します。自然に筋力がつくとは、いよいよダンスの神様いえ天使が舞い降りたのですね(笑)
でわ、素敵な一日を。
【2008/07/11 01:26】 NAME[みっきいまうす] WEBLINK[] EDIT[]
∩・∀・∩

お疲れ様です!

よっしゃあ(」゜□゜)」
明日もお互い
頑張りましょう
(≧∇≦)!
【2008/07/11 01:44】 NAME[春花] WEBLINK[] EDIT[]
今日もお疲れ様です☆
部活を引退して以来筋トレなんてしてない私…

中河内さんが頑張っていると,私も頑張らないと!!!!と思います(゚∀゚)

貴方は私の目標です!!!!


いつも,元気をありがとうございます♪"
【2008/07/11 01:47】 NAME[あつこ] WEBLINK[] EDIT[]
がんばります
は~い頑張ります!お仕事に戻らなきゃからね。
お疲れ様です。

体も気を付けてね。

今日酷い雨が降りました。。。もうイギリスにいなくても雨が降る。

フランスに無事で帰ってきて嬉しいです。友達もあたしの姿を見た時凄く嬉しかった。泣きました。。。

ま、今お仕事に戻らなきゃから、もう少し頑張りますよ!お休み!

ゆあん(Heloise)

PS:面白い写真を撮りましたね^^
【2008/07/11 01:50】 NAME[Yuan] WEBLINK[] EDIT[]
頑張る!!
雅くんこんばんは、昨日もお疲れさまです★

筋トレしてないのに筋肉がついた気がするのはそれだけ一生懸命にピピンを頑張っているからでは…



雅くんに頑張ろうって言われると頑張れる気がします★★
ありがとう★
【2008/07/11 02:22】 NAME[きら★] WEBLINK[] EDIT[]
お疲れマサです☆
ありがとうマサくん♪頑張ります!何か元気湧いて来ました。マサくんもメガ頑張って下さい↑↑
【2008/07/11 02:31】 NAME[めちる] WEBLINK[] EDIT[]
お疲れマサです
前に筋肉つけると重くなって…って言ってたのは、もういいのでしょうか?(笑)プロテインの出番かしら?
私もちょっと運動して引き締めた筋肉を付けたいです。
【2008/07/11 04:07】 NAME[ぷーこ] WEBLINK[] EDIT[]
ピピン筋ですか?(笑)
お疲れマサ☆(・ω・)/

筋トレ…。ハイ、頑張ります!(*>ω<)
目指すは、ピピンダンサーのような綺麗な体型☆マサの美脚に負けないようにしないとね?(笑)

ピピン、もっといっぱい観に行きたいんですが…生憎、金欠でなかなか行けません(;_;)
でも、最終日は二回とも行きますからね♪今回は、2人の初日と千秋楽の4回しか行けなくて残念!(泣)
前楽は3列目なので楽しみだなぁ~(o^-^o)

観に行けない分、いっぱい応援電波おくるね!(ノ≧∀≦)ノ…━━★ ピキューン!

マサ、今日もファイト!





PS マサの言葉にちょっぴり励まされました。ありがとう
【2008/07/11 05:31】 NAME[柚姫] WEBLINK[URL] EDIT[]
雅くん。おはよう!
PIPPIN、すごくいいって行ってきた友達が言うのでもう行きたくて行きたくて。

明日まで期末なんです。
で、それが終わったらPIPPIN!!

今日が山場なので頑張ってきます!
雅くんに、負けていられないからね。なんちゃって。

というわけで今日も一日頑張ろう!!!!!!
【2008/07/11 05:33】 NAME[ゆう] WEBLINK[] EDIT[]
無題
お疲れ様です。筋トレしなくてもついてきてるってすごいですね。私も今、体のために続けてることがあります。マサに比べたらたいしたことではないですけど。私も頑張ります。マサもファイトです!
【2008/07/11 05:38】 NAME[昴流] WEBLINK[] EDIT[]
おはようございます☆☆
雅さん、おはようございます。朝早くにコメント失礼致します。
昨日の公演も一日どうもお疲れ様でした。昨日観劇させて頂きましたが、何度観劇しても素敵なミュージカルですね☆飽きることがありません、本当魅力的なミュージカルですね☆☆
昨日、このミュージカルを初めて観劇した友人も、作品の魅力にとりつかれておりました(笑)
いつも素敵なダンスを、素敵な歌声を、素敵な演技をご披露して下さり有難うございます☆雅さんは私にとっての憧れ的な存在です。これからも色んな事にどうぞチャレンジしていって下さい。雅さんのご活躍を陰ながら応援、そして見届けております。
では、本日も雅さんにとって素敵な一日となりますよう祈っております。
【2008/07/11 05:41】 NAME[聖徳たい子] WEBLINK[] EDIT[]
(・ω・)/
頑張って下さい!

私もこれからテスト週間に入ります。
頑張らねば…!!
【2008/07/11 06:07】 NAME[chixy] WEBLINK[] EDIT[]
おはようございます☆
毎日、お疲れ様です♪

筋肉ついたんですか?
きっと毎日のハードな練習の成果でしょうね。
これからもがんばれ~応援してます♪
【2008/07/11 06:07】 NAME[尊] WEBLINK[] EDIT[]
応援しています
おはょうございます

毎日お疲れ様です頑張って-筋トレをして筋肉を適度につけて下さいねずーっと応援しています
【2008/07/11 06:15】 NAME[] WEBLINK[] EDIT[]
おはようございます。
筋トレですか・・・
部活で頑張っております!
ん?何部か言ったっけ?
テ二部です!ソフトの。
まぁおいといて。それは、雅さんが努力したっていう証ですよ!!
大好きなダンスだからこそココまで頑張れる。
ネ!
じゃ。今日も明日も明後日も頑張りましょーネv
今日みたいに毎日頑張ったって書けるように。
自分褒めちゃってください。
あぁ!もちろん、息抜きもしてください。
バイバイ☆
【2008/07/11 06:23】 NAME[真子] WEBLINK[] EDIT[]
おはようございます
マサさん昨日も1日お仕事お疲れ様でした(^o^)/

筋トレしなくても筋肉がついてるかんじってすごいですね(*_*)
マサさんが毎日一生懸命頑張ってるからだと思います(^O^)

今日も1日お仕事頑張ってください(-^〇^-)
【2008/07/11 06:25】 NAME[まさみ] WEBLINK[] EDIT[]
頑張りましょう


私も将来のために雅と頑張ります




ファイトファイト雅ーー
【2008/07/11 06:34】 NAME[静華] WEBLINK[] EDIT[]
おはようございます!
今起きて久々に朝コメです!
筋トレし過ぎに注意ですよ(^O^)/
危なくない程度に頑張って下さい(*^▽^*)
体を壊したら大変ですから(>_<)

じゃ、学校行ってきます(*^o^*)
ではでは、今日も頑張って下さいo(≧∀≦)o
【2008/07/11 06:34】 NAME[] WEBLINK[] EDIT[]
がんばろう☆
おはようございますっ!!
 ゚+。+゚\(●^O^●)/

毎日頑張っているから筋肉が付いてきているかもしれませんねっ☆

これからも頑張ってください!!
応援してます!!


ではっ★★
【2008/07/11 06:36】 NAME[のぞみ] WEBLINK[] EDIT[]
Fight!!
おはようございます!
お疲れ様でした。。。

もうすぐ体育祭の練習が始まります。
鳴子が楽しみです!!
お互い、頑張らないきませんね。

では、今日も頑張りましょう!
【2008/07/11 06:41】 NAME[檸檬] WEBLINK[] EDIT[]
おはようございます
雅さん おはようございます
連日の舞台お疲れ様です

どんな小さなことでもゆっくりでも一つ一つ頑張ってこれから先の未来に向かって行きたいです
雅さんも先の未来に向かってFIGHTです

筋肉・・・ほどほどにつけたいです・・・
【2008/07/11 06:46】 NAME[霜葉] WEBLINK[] EDIT[]
筋肉がついてきてると思うって事は気のせいじゃなく筋肉付いてますよ!!
 
頑張って体力付けて下さいね♪
 
私も頑張ります♪
【2008/07/11 06:56】 NAME[] WEBLINK[] EDIT[]
おはようございます
おはよう、雅くん。
舞台で拝見するかぎり綺麗な筋肉ついてましたね。
これから色々大変なこともあると思いますが、無理しないで頑張りましょう。
【2008/07/11 07:12】 NAME[みずき] WEBLINK[] EDIT[]
努力!

お~!
これからの事も考えてるんですねっ
(^_^)

ん~…やっぱり中河内さんのブログを見ると
私もこうしなくちゃいけないな
頑張らなきゃ!ってなります(^-^)

努力 ですよねっ
今頑張れば未来は輝いてますよねっ!

私も今しなきゃいけないことを頑張りたいと思いますっ
o(`▽´)o
お互い頑張りましょうっ(^∀^)

それでわ
昨日もお疲れ様でした♪

今日も互いに頑張っていきましょうっ!
【2008/07/11 07:16】 NAME[かりぃ] WEBLINK[] EDIT[]
頑張って!!
筋トレはきついですよ~(´~`;)
でも、軽々にメニューを熟すってスゴイです☆
腕立て伏せなんてあんまり出来ないし、いっつも先生に怒られます(`∀´)(笑)

マサ君みたいな、筋肉がつくような体になりたいです\(≧▽≦)丿
カッコイイし羨ましいんだよ~(*^-')ノ
一緒に頑張りましょうネ♪
【2008/07/11 07:25】 NAME[朱莉] WEBLINK[] EDIT[]
頑張る!
いつもお疲れマサ!
マサの頑張ってる姿は、
見てる側も「頑張らなくちゃ」といつも思わされます♪
今ちょうどすごく不安なことがあったのですが
マサのブログ読んだらちょっと元気になれました☆
本当に、いつも感謝してます^▽^

今日も一日、頑張ってくださいマサ!
【2008/07/11 07:36】 NAME[つばき] WEBLINK[] EDIT[]
(頑張ろう!^ω^)ノ

筋トレは苦手分野です
一応、運動部なんですが(;;;´Д`)←
体力もないんですよ
まず!
がうちが頑張ってるので
あたしも頑張ります
今日から筋トレ(`・ω・)b

では今日のピピンも
頑張って下さいね!
華麗なダンスを披露
してください\^^/

【2008/07/11 07:37】 NAME[佳那子] WEBLINK[] EDIT[]
おはようございます
おはようございます、雅くん。

雅くんの「みんなも頑張ろう」を励みに、一日頑張ります。
【2008/07/11 07:45】 NAME[ナツキ☆] WEBLINK[] EDIT[]
無題
おはょうマサヽ(≧▽≦)/

筋トレ頑張ってvV
あたしも弓道のために部活で頑張ってマス( ´艸`)

一緒に筋トレ頑張りましょう!!
【2008/07/11 07:46】 NAME[祐里] WEBLINK[] EDIT[]
頑張って!
マサくん、おはよ!
筋肉増強計画ですか?
Dancerにとって筋肉と体力は大切な要素ですもんね。
マサくん、無駄なおニクもなく、バランスの良さそうな体に見えるけどなあ…。

あっ、もしかして、女性Dancerをリフトで持ち上げるためとか?
今回は2ショの岩崎さんがやってたみたいに(笑)

これからどんな場面が来ても大丈夫なように頑張ってください!
私はダイエット頑張りまーす(f^^)

今日もいい舞台になるといいですね。
いってらっしゃい、マサくん☆
【2008/07/11 07:47】 NAME[リエコ☆S] WEBLINK[] EDIT[]
無題
筋肉いいですね!
程よく付いてると。w


今日初バイトなんで
がんばります(^ω^)
マサもお仕事
がんばって!!!!
【2008/07/11 07:48】 NAME[キイチ] WEBLINK[] EDIT[]
明日からピピ~ン♪
おはようございます。
マサは筋肉充分ついてる気がするんだけど、まだまだ自分で納得してないのかな?笑
でも自分でウエイトをコントロール出来てるのがすごいなあと思います。見習わないと!いえ、先日でた健康診断の結果が…(笑)

写メはダイスケさんでしょうか?ピピンはほかのダンサーの方もそれぞれ素敵で見応えありますよね!

今日を頑張れば明日から三日間ピピン三昧です☆マサも最後まで頑張って!
【2008/07/11 08:04】 NAME[ち~] WEBLINK[] EDIT[]
マサおはよォ⌒
昨日もお疲れサマでした
昨日ゎ眠くて02マサの日記みる前に寝ちゃィ残念でした゜3゜
でも,朝⌒起きソク日記みてカナリィ満足です嬉∀幸
筋肉が自然とつくとか最高ですねッ>ω<
素敵ッすワラ

昨日マサのCDのCMが流れてテなんか嬉しかったレス´ω`

今日も,①日頑張ってクダサィ
【2008/07/11 08:05】 NAME[ちほ] WEBLINK[] EDIT[]
おはよ---ですo(^o^)o
昨日はお疲れマサ(^-^)


筋肉!筋肉!\(^o^)/
メガすご---い(゚∀。)
頑張って下さい><☆

応援してますよ(ノ∀の)


今日もがんばるんば♪

【2008/07/11 08:10】 NAME[しま] WEBLINK[URL] EDIT[]
おはようございます★
お疲れ様です(^-^)

筋トレ計画バッチリですねー(笑)

程よい筋肉を頑張ってつけていってください★

そして、雅くんが「頑張ろう」って私(たち)にゆってくれるから、何かを頑張る気力が私にも起こります♪♪
【2008/07/11 08:15】 NAME[憂希] WEBLINK[] EDIT[]
頑張ろう!
マサ君も頑張ってるし私も頑張る!…です^^
【2008/07/11 08:43】 NAME[ゆり] WEBLINK[] EDIT[]
おはよ☆
マサ、おはよう☆
筋トレしなくても筋肉がついてるって事は、舞台での動きが筋トレ並みって事だよね^-^vスゴい><
私は腹筋とかストレッチとか、、、続かない・・・><再開しなきゃ^^ゞ
本日も舞台、がんばってね!!
そして今日もお互い元気に楽しくいこうね♪♪
【2008/07/11 08:45】 NAME[ケラ子] WEBLINK[] EDIT[]
無題
おはよー(^з^)-☆

筋肉ですかぁ~(*^^*)

ムッキムキ♪


でゎ舞台頑張って下さいね!
【2008/07/11 08:55】 NAME[魅紅] WEBLINK[] EDIT[]
おはょぉ♪
昨日もお疲れ様でした☆☆
二回目だけど、最前列でマサのこと熱い視線送って見てましたっ!!(笑)
マサは今でも十分な肉体美だょー(o>ω<o)
踊りもキレの中にしなやかさがあって魅了された!
日々の努力の賜物かな?
筋トレは楽しいからねっ~頑張れぇーーー↑↑
魅羽も頑張りますっヽ(´▽`)/
【2008/07/11 09:10】 NAME[゚・.魅羽.・゚] WEBLINK[] EDIT[]
おはようございます(^-^)
昨日も1日
おつかれさまでした☆

筋トレしなくても
筋肉がつくほどなんて
やっぱりハードなダンス
なんですね(>_<)
毎日おつかれさまです☆

∑( ̄口 ̄)!
マサくんはこれから
筋肉ムキムキに
なっちゃうのかな~。

直視できなく
なっちゃうかも
(((゜д゜;)))

あわあわして
しまいましたが(笑)
今日も1日
頑張ってください
(^-^)ノ~~

明日はPIPPIN、
見に行きます('-^*)/
【2008/07/11 09:41】 NAME[Emika] WEBLINK[] EDIT[]
お疲れさま
PIPPINお疲れさま♪


筋トレ頑張れ(^O^)

もっとカッコよく
なると思うよ!!!!!!!!!!!
【2008/07/11 10:27】 NAME[かなえ] WEBLINK[] EDIT[]
こんにちは♪
お疲れさまです♪

筋トレは私も頑張ってるんですよ。雅くんも頑張ってると思うと、やる気もUPですね☆
【2008/07/11 10:44】 NAME[沙也] WEBLINK[] EDIT[]
筋肉
お久しぶりです



コメントです。


マサさんは筋肉付きやすそうな体質で羨ましいです
私もダイエットのために筋肉付けないとヤバイです(笑)

今年の夏は海に行く予定なので水着のために頑張らねば


そういえば筋肉と言うことで、かなり前ですがblogに書いていらしたアミノ酸?は今でも使っていますか?

ん?

プロテインだったかな?
【2008/07/11 10:51】 NAME[M] WEBLINK[] EDIT[]
おはようございます★
昨日も一日お疲れです★

筋トレですか....適当に頑張ってね★
でも、今のマサ...十分肉体美ですよ!!

今日も頑張って下さい★
【2008/07/11 10:55】 NAME[vina] WEBLINK[] EDIT[]
こんにちは
はい。頑張ります。ありがとう。

今日はPIPPIN初観劇でして…
朝からそわそわしてます(苦笑)。
楽しみです☆
【2008/07/11 11:03】 NAME[pinky] WEBLINK[] EDIT[]
(^ω^)☆゚+

雅君お疲れさまーヾ(´∀`*)


筋トレしてなくても筋肉ついてきたんだね☆゚+
羨ましーい(*ノ∀`)
それだけ沢山動いて筋肉使ってるんだね☆゚+

私も筋トレ頑張る(∩ω゚)
最近運動不足だから体動かさなくちゃι

頑張るよ(^ω^)☆゚+


今日もピピン頑張ってね(*´∀`)ノシ

雅君にとってイイ日になりますように☆゚+

【2008/07/11 11:18】 NAME[(ω)凛.゚*] WEBLINK[] EDIT[]
こんにちは☆
マサくんお疲れ様です(o^∀^o)

PIPPIN観に行きましたぁ♪♪
前回とはまた違ったセクシーなダンスにドキドキしちゃいました(≧×≦)vV

マサくんが近かったので恥ずかしくなっちゃって、マサくんの美しい筋肉をチラッとしか見れなかったのが残念…(>∩<;)

でもマサくんとっても綺麗でしたvV(≧∀≦)vV

それでは今日も頑張って下さいp(^∪^)q
【2008/07/11 11:21】 NAME[・梢・] WEBLINK[] EDIT[]
こんにちは☆
昨日もお疲れ様でしたm(_ _)m

筋トレやらずに筋肉付くって凄いですねΣ( ̄□ ̄;)ちょっと羨ましいです(笑)

私は基礎体力が全く無いのでι私も筋トレをやって鍛えたいのですが…直ぐに投げ出してしまいます(-.-;)
なのでこれからはMASAさんを見習って地道に(?)コツ②とやっていけたらなって思います(*^^*)
お互い未来の為に頑張りましょうっ!!(笑)

トコロで…MASAさんと一緒に写ってらっしゃる方は何方でしょうか?(?_?)
凄く気になったんで宜しければ教えて下さい♪

それではまた(^o^)/
【2008/07/11 12:38】 NAME[ryo] WEBLINK[] EDIT[]
はじめまして。
初めてコメントさせて頂きます!

昨日もお疲れ様でしたー。
舞台、見に行きたいんですけどなかなか行けません。残念です!微妙に遠い名古屋の距離感が切ないです・・・。
でも陰ながらいつも応援してます!!

最近また蒸し暑くなってきたので、体調に気をつけてくださいね。
今日もガンバです!私も負けないぐらいに頑張りますよ!!
【2008/07/11 13:02】 NAME[まなみ] WEBLINK[] EDIT[]
がんばろっ!
こんにちは☆

京都は毎日暑いっす(~_~;)
筋トレやらへんかっても
筋肉がついてきたんですか。
すごいですね。

わたしなんか部活で走っても走っても
体力付きませんよ(笑)
走り方が悪いんかな…

今から部活がんばります!
マサもがんばれ。
応援してるぜぇ(@^^)/~~~
【2008/07/11 13:32】 NAME[寧々] WEBLINK[] EDIT[]
お疲れマサです。
昨日初めて
ピピン見に行って来ました(^・ω・^)

女性も男性も体がしなやかで
なおかつ
艶めかしくて
とても綺麗でした★

みんな綺麗でした。



応援してます。

頑張って下さい。
【2008/07/11 15:05】 NAME[ゴン] WEBLINK[] EDIT[]
無題
下剋上目指してます←
頑張ります!!!なので頑張ります!!!((意味不明ですんません・゚・(ノД`)゚・゚
【2008/07/11 15:07】 NAME[サキ] WEBLINK[] EDIT[]
無題
こんにちは!

ピピン見たいですー…。

大阪でもしてくださったらいいのに(>_<)

毎日暑いですねー。
体調崩さないよう頑張ってくださいな♪
【2008/07/11 15:45】 NAME[side] WEBLINK[] EDIT[]
頑張る
今仕事が忙しいから体力はほしいです(><)

今日も舞台頑張ってくださいね(´∀`)
【2008/07/11 17:29】 NAME[祐希] WEBLINK[] EDIT[]
頑張ります♪
筋トレしなくても筋肉がついているのは
きっと稽古とかダンスでついたんですよ!

私も体力欲しいです…
そして、やっぱりピピンが見たいです……

毎日暑いですが、体調を崩さないように
水分補給など、こまめにしながら
明日も頑張って下さい!!!
【2008/07/11 18:32】 NAME[リエ] WEBLINK[] EDIT[]
無題
昨日も一日お疲れ様でした!!

筋トレは私も頑張ってます。
マサさんも頑張ってね。

毎日暑いですが、体調に気をつけてください!
【2008/07/11 20:50】 NAME[麻友] WEBLINK[] EDIT[]
お疲れマサです!!
お互いにこの夏の思い出をたくさん作りましょう!!

マサにとって充実したサマー(w
になりますように。。。
【2008/07/11 21:12】 NAME[ねこ] WEBLINK[] EDIT[]
こんばんわんこそばー。←←

筋トレなー、うちもなかなかなサイクルでしてますっ。
腹筋背筋腕立てにスクワットっ。
しかも部活でレッグプレスやらハイスナッチやら…もはや女の子がやることじゃない←
なのにまだ脂肪がぁぁっ!!←←

どないしたら痩せるんかな、教えてください(コラ


っちゅうわけで(←)今日も1日お疲れさんです^^
【2008/07/11 21:29】 NAME[ひかるいか^^] WEBLINK[] EDIT[]


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プロフィール
HN:
MASA
年齢:
31
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性別:
男性
誕生日:
1985/08/23
職業:
アーティスト
趣味:
ビリヤード/ボーリング/卓球/サッカー/野球/お香/ギター
自己紹介:
血液 O型
身長:174cm 体重:60㎏
3サイズ:B:94cm/W:77cm/H:94cm
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